本書是高校校本教材。全書的編寫工作基于高等院校心理健康教學(xué)大綱，同時(shí)遵循了高職院校教育教學(xué)規(guī)律和特點(diǎn)，主要選取與大學(xué)生成長密切相關(guān)的一些內(nèi)容，如自我意識(shí)、人格發(fā)展、意志培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系、情緒管理、戀愛心理等；在各章中附有心理測(cè)試題，使大學(xué)生學(xué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)后，能夠結(jié)合自身實(shí)際，掌握辨識(shí)心理異常以及處理方法，幫助他們以健康的心理狀態(tài)面對(duì)問題，迎接挑戰(zhàn)。本書作者在撰寫過程中依據(jù)心理學(xué)理論，吸收了心理健康研究成果，使得該書具有一定的理論水平和實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。出版該書有較高的社會(huì)效益。