為認真貫徹黨的二十大精神，貫徹落實《中國教育現(xiàn)代化2035》《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》，全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)了《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》。在這一契機下，本書應(yīng)運而生。本書的主要內(nèi)容可以包括大學(xué)生心理健康與心理咨詢、適應(yīng)與調(diào)適、自我意識、人格、情緒管理、人際交往、戀愛與性、職業(yè)生涯規(guī)劃、壓力與挫折調(diào)適、網(wǎng)絡(luò)心理、生命教育與心理危機的應(yīng)對等。書稿每章設(shè)有案例引導(dǎo)、能力目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、心理測試以及思考與練習(xí)版塊。