本書是民國時期北京大學校長蔣夢麟先生的一部專著，大多以平實的語言論述在社會思想變革的時代，青年人如何學習知識、提高自我的素質和修養(yǎng)，并進而為國家、為社會積極貢獻自己的力量。全書對民國時期主要的社會思想，尤其是當時先進知識分子所引進的西方進步思想做了分析和闡釋，以幫助青年人了解社會的發(fā)展和未來的進步方向，并啟發(fā)青年人在社會和校園都要進行積極的學習和實踐，以不斷提升自我。書中的許多觀點和道理，即使在當今社會也沒有過時，仍具有重要的參考價值。