本書(shū)主要內(nèi)容來(lái)源于“鵲說(shuō)”系列中醫(yī)藥文化科普?qǐng)D文和視頻，收錄文章100篇，每篇1500字左右，主要內(nèi)容分為五個(gè)部分：日常生活中運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生保健、我們身邊的特色中草藥、生活中常用的中醫(yī)、特色療法、齊魯醫(yī)學(xué)文化、常見(jiàn)病的中醫(yī)藥防治。