《這是你的人生，請善待》精選延參法師出家三十余年間所創(chuàng)作的散文一百余篇，從不同的角度闡述一個佛門中人眼中的世界、人生、幸福等主題。作者在書中透過禪法來看世間人悲喜，針對當下人常常遇到的焦慮、迷茫、浮躁、煩惱等問題，點出化解煩惱的菩提智慧。每個人的生活中都會遇到磕磕絆絆，只有不斷前行，經(jīng)歷過那艱難的痛苦、煎熬的時刻，才能找到屬于自己的那片寧靜而溫暖的領地，才能發(fā)現(xiàn)人生中那皎潔、美好的月光。書中將人生智慧與生活體驗相結合，通過畫龍點睛般的心語點撥，使讀者有醍醐灌頂之感，在困擾和迷茫中獲得平靜、智慧與愉悅，讓自在詩意充盈每個人的生活，以一種淡然、放下、開放的姿態(tài)從容面對生活，感受美好、純潔、簡單卻幸福的人生。