本書共分為四大部分。“第一部分五體球一體化設(shè)計”，共分為三章內(nèi)容。一是五體球發(fā)展與價值，介紹五體球的發(fā)展特點和育人價值；二是五體球模塊設(shè)計，介紹模塊設(shè)計的緣由、模塊目標設(shè)置和內(nèi)容確定；三是五體球單元設(shè)計，介紹單元設(shè)計依據(jù)、單元目標設(shè)置和內(nèi)容確定�！暗诙�部分五體球教學策略”，按六個模塊共分六章內(nèi)容，每章按單元從學、練、賽、評四個方面撰寫教學策略�！暗谌�部分五體球教學資源”，共分為三章內(nèi)容。一是五體球準備與放松活動，二是五體球?qū)ｍ楏w能，三是五體球示范課教案與課例。