前言 我老了不會(huì)變成父母那樣
第一部分 現(xiàn)在我不會(huì)做的事
002我不會(huì)染發(fā)
010我不會(huì)在句號(hào)后空兩格
020我不會(huì)害怕跌倒
026我不會(huì)停止穿那些太嫩了的衣服
032我不會(huì)只和同齡人交朋友
039我不會(huì)謊報(bào)年齡
045我不會(huì)加入器官訴苦會(huì)
050我不會(huì)否認(rèn)自己慢熱
057我不會(huì)回避照鏡子看到赤裸的自己
062我不會(huì)淪為痛苦怨懟者、暴躁老頑固與陰郁的壞脾氣老頭
068我不會(huì)放過(guò)任何一次上廁所的機(jī)會(huì)，即便并非急需
第二部分 明天我不會(huì)做的事
073我不會(huì)再對(duì)醫(yī)生撒謊，因?yàn)橹e言可能致命
079我不會(huì)拒絕改變生活方式
086我不會(huì)一有人問你好嗎，就大談人生經(jīng)歷
090我不會(huì)對(duì)好吧，這就是嬰兒潮一代這句話動(dòng)怒
094我不會(huì)拒絕說(shuō)善意的謊言
099我不會(huì)擔(dān)憂自己無(wú)法掌控的事情
105我不會(huì)停止相信魔法
114我不會(huì)把自己的漏尿黑鍋甩給狗狗
119我不會(huì)在開車可能變得很危險(xiǎn)時(shí)繼續(xù)駕駛
128我不會(huì)停止享受生活
132我不會(huì)囤積餐廳的黃油塊
138我不會(huì)等到失聰或頻繁詢問你在說(shuō)什么時(shí)才佩戴助聽器
144我不會(huì)淪為詐騙犯的受害者
149我不會(huì)讓家人承受照料的重?fù)?dān)
158我不會(huì)讓助行器毀了我的格調(diào)
163我不會(huì)讓自己聞起來(lái)有老人味
168我不會(huì)抱怨物價(jià)高
172我不會(huì)打年齡牌
第三部分 在生命盡頭我不會(huì)做的事
176我不會(huì)忘卻禮儀
182我不會(huì)點(diǎn)早鳥特惠套餐
188我不會(huì)把家里弄成桑拿房
192我不會(huì)把同一個(gè)故事重復(fù)講上一百多遍
197我不會(huì)對(duì)患有癡呆癥的人不友好
203我不會(huì)容忍任何人不尊重我
209我不會(huì)失去平衡
218我不會(huì)在無(wú)人握住我的手時(shí)離世
225我不會(huì)讓任何事阻礙我說(shuō)出我愛你 再見
235我不會(huì)將今日要事留待明日
241我不會(huì)讓別人為我寫訃告
245我不會(huì)忘記規(guī)劃自己的葬禮
250我不會(huì)在給摯愛之人寫信前離世
259我不會(huì)對(duì)人生感到失望
267后記
273致謝