 書單推薦 新書推薦 |
津巴多時間心理學(xué) 首次系統(tǒng)論述時間觀療法 菲利普·津巴多 著 自我覺察 活在當(dāng)下 津巴多 心理學(xué) 當(dāng)下的力量 時間觀 
定 價：69 元
9 7 7 8 7 7 6 5 7 2 3 1 7 人的痛苦源于對過去、當(dāng)下、未來的認(rèn)知失衡。感覺自己沒有未來？因為人往往深陷消極回憶（如創(chuàng)傷事件），無法感知當(dāng)下的美好或?qū)ξ磥淼南Ｍ?br />著名心理學(xué)家菲利普·津巴多這本經(jīng)典心理學(xué)著作中表明，每個人都擁有三個主觀的心理時間范疇：過去（曾經(jīng)是什么）、現(xiàn)在（當(dāng)下是什么）和未來（將來是什么），且每個人對時間的感知不盡相同，本書闡述了六種主要時間觀： ? 過去消極時間觀：生活總讓你失望 作者還結(jié)合真實的創(chuàng)傷事件及生動而鼓舞人心的故事，展示出一步步覺察自己過去、當(dāng)下與未來的實用方法，以深度療愈身心。書中還提供了測試量表，以幫助讀者了解自己的時間人格。
你還可能感興趣
我要評論
|
![津巴多時間心理學(xué)：掙脫束縛、改寫命運的6種時間觀 [美]菲利普 · G. 津巴多 [美]羅斯瑪麗 · K. M. 索德](http://pic.book1993.com/pic/)
