本書從積極心理學的角度出發(fā)，系統(tǒng)地分析了積極心態(tài)對于激發(fā)學習動機、提高學習效率、增強自我效能感以及構建支持性學習環(huán)境的重要性。通過豐富的理論分析和實際案例，為讀者提供了一套全面的學習力提升策略，旨在幫助個人在面對學習挑戰(zhàn)時能夠更加自信、高效，并能夠從挫折中學習和成長。書