本書針對烹飪初學者,首先用2天時間,用詳盡的文字和圖片,為您分步介紹新手下廚需要了解和掌握的基礎常識,如廚房常用食材,廚房常用工具,各種食材的初加工、漲發(fā)、切制和竅門等,使您在正式烹調(diào)前,就可以通過看圖了解,增加學習的信心。隨后的5天時間,按照食材線索加以分類,并且遵循家常湯煲簡單、實用、經(jīng)典的原則,選取一些食材易于購買、操作方法簡單的食材,詳細地加以介紹。您可以通過前面2天學到的常識,選取自己喜好的食材、口味等,烹調(diào)出滿意的湯煲。當然,如果您已經(jīng)是做湯的好手,也可以直接從圖書中選取感興趣的菜肴,按照詳細的步驟圖加以制作。
如今總能聽到各種有關食品安全問題的聲音,人們都怕吃得不夠健康、不夠營養(yǎng),于是越來越多的人傾向于自己在家做飯,可有時卻又無從下手。那么,一起來看看《做飯真簡單》叢書吧,其中既有早餐、晚餐的快速做法,又有7天就能學會的家常主食、家常湯煲和家常小炒。讓您在家中就能輕松做出美味又營養(yǎng)的菜肴,不但能讓家人吃好一天三頓飯,還能讓您快速成為廚藝好手,一舉兩得。
第 一 天 湯煲基礎篇
常用食材介紹
常用食材配料
常用工具介紹
烹飪技法的常識
常用食材的清洗
第 二 天 湯煲入門篇
刀工處理
食材加工處理
湯汁的制作
湯煲七大技法
第 三 天 鮮嫩蔬菜篇
皮蛋番茄湯
奶湯白菜
山藥西洋菜湯
絲瓜魔芋湯
白菜豆腐湯
蝦米蘿卜絲湯
小白菜粉絲湯
什錦蔬菜湯
土豆菠菜湯
白瓜咸蛋粉絲湯
西芹豆腐湯
銀耳冬瓜湯
山藥濃湯
一天小結
第 四天 菌藻豆制品篇
海帶豆芽湯
香菇圓白菜湯
冬瓜枸杞金針菇湯
木耳草菇湯
菠菜銀耳羹
蘑菇田園湯
蓮藕竹蓀湯
銀耳鵪鶉蛋湯
雙冬豆皮湯
干貝豆腐湯
金針菇豆角湯
木耳燉豆腐湯
萵筍豆腐湯
山珍什菌湯
一天小結
第 五 天 營養(yǎng)畜肉篇
苦地膽瘦肉湯
雙瓜脊骨湯
茅根馬蹄豬肉湯
柏子仁燉豬心
五指毛桃豬蹄湯
蓮藕黃豆排骨湯
羅漢果豬肉湯
竹蔗蘿卜豬骨湯
腐竹羊肉湯
花生煲豬腳湯
白果紅棗牛肉湯
牛肉土豆湯
一天小結
第 六 天 軟滑禽蛋篇
花生眉豆雞爪湯
干白菜鵪鶉湯
鴨蛋