本書在對孕產(chǎn)婦的日常調(diào)理進行介紹的同時，推薦調(diào)理孕產(chǎn)婦的養(yǎng)生菜品，將簡單易做、用料常見、功效卓越的孕產(chǎn)婦調(diào)理養(yǎng)生菜以二維碼視頻和精美的圖文方式呈現(xiàn)，讓此書成為一本真正會說話的養(yǎng)生書。