高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運動!陡郀柗蜻\動系統(tǒng)訓練(全彩圖解版)》以前所未有的視角審視了高爾夫運動,總結(jié)了提升身體的平衡性、移動性、穩(wěn)定性和球場表現(xiàn)的寶貴經(jīng)驗,展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動范圍的專項訓練,從而實現(xiàn)更遠、更準的擊球,減少完成比賽所需的桿數(shù),贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球
《樂揮高爾夫:從零到靈》第一部分對高爾夫運動的歷史、文化、禮儀、基本規(guī)則以及運動裝備進行了簡單講解,可以幫助讀者了解高爾夫的基本常識,激發(fā)讀者對高爾夫運動的興趣;第二部分對高爾夫運動的基本動作進行了圖示和講解,幫助讀者掌握基本擊球動作;第三部分從高爾夫運動愛好者關心的“如何打得準”和“如何打得遠”兩方面,對技術動作進行
吳飛、陳占奎編*的《乒乓球?qū)崙?zhàn)攻防技術》講解了乒乓球?qū)崙?zhàn)應用中的技戰(zhàn)術動作要領、訓練方法,結(jié)合乒乓球運動的發(fā)展變革,論述了當今世界乒壇高手對各種技戰(zhàn)術的綜合運用,以及乒乓球的*新規(guī)則、裁判法等。本書既考慮到起點較低的訓練者的需求,同時針對具有一定水平的選手,通過大量實戰(zhàn)圖片的分析,解讀國手們在比賽中技戰(zhàn)術的變化應用,以
本書共分為五章,主要內(nèi)容包括:中美職業(yè)籃球聯(lián)賽文化概況、中美職業(yè)籃球聯(lián)賽文化溯源、中美職業(yè)籃球聯(lián)賽文化剖析、中美職業(yè)籃球聯(lián)賽文化發(fā)展、中美職業(yè)籃球聯(lián)賽文化展望。
高爾夫概論
跟高手學乒乓
本書共十二章,內(nèi)容包括籃球運動概述、我國籃球運動開展現(xiàn)狀研究、籃球運動的健身性研究、籃球運動中常見損傷的預防及處理等。
本書是首鋼總公司、北京出版集團、北京電視臺、盈方中國四家國內(nèi)最知名的機構(gòu)合作完成。圖書內(nèi)容詳盡,講述了北京首鋼男子籃球隊從馬布里加盟后首奪cba總冠軍到2015年期間四年三冠的輝煌歷程。同時回顧了北京首鋼對平日里訓練、比賽中發(fā)生的軼事趣聞,展現(xiàn)出隊員們生活化的一面。并且書中對俱樂部內(nèi)從教練員到隊員的比賽細節(jié)進行了精彩描
《排球運動教程》包括排球運動概述、排球技術分析、排球技術教學、排球技術訓練方法、排球戰(zhàn)術及分析、排球戰(zhàn)術教學與訓練、排球?qū)m楏w能訓練理論與方法、排球運動員心理競技能力與訓練、教學訓練文件制定、排球比賽規(guī)則及裁判方法、排球競賽、排球運動科學研究方法等章節(jié)。全書以排球?qū)m棇W生的專業(yè)發(fā)展和需求為出發(fā)點,注重對專項學生教、科、
籃球是一項團隊競技類運動,想要贏得一場比賽,既需要扎實的個人基本技術作為團隊戰(zhàn)術的實施基礎,又需要綜合考慮本隊球員和對方球員技術水平、特點,并根據(jù)比賽節(jié)奏靈活機動的調(diào)整比賽戰(zhàn)術!痘@球戰(zhàn)術圖解:組織打法篇》闡述了7種團隊進攻方式和3種常用防守方式的戰(zhàn)術特性和技術,通過449幅高清彩色實拍照片和賽場示意圖對17種進攻陣型