本書稿的內容包括健康教育、常見運動損傷及預防、田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、武術、地域特色項目、保健操、競賽組織與欣賞。

爆發(fā)力影響運動表現(xiàn)，提高爆發(fā)力水平是專業(yè)運動員、專項運動練習者、健身愛好者的基本訴求。本書由體育科學研究所研究員閆琪博士編著，為讀者提供了關于爆發(fā)力訓練的系統(tǒng)指導。全書分為三個章節(jié)，詳細闡述了什么是爆發(fā)力、影響爆發(fā)力的因素、發(fā)展爆發(fā)力的生理學機制等基礎理論知識，提供了發(fā)展上肢、下肢及全身爆發(fā)力的訓練方法和37個運動專項

南京體院運動系設立的運動專項有：足球、籃球、排球、橄欖球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、游泳、跆拳道，柔道、體能訓練等專項。學生將用五學期的時間熟練并精通自己的專業(yè)；教師則必須充分利用短短的516學時，合理安排教授內容，讓每一位學生都能具備對所學專項技術同時在深度與廣度方面的學習，并制定相應標準，使學生完成最終的理論與技

在第一版的基礎上，結合高等院校公共體育課程重實踐、重應用的特點，力求使編寫內容在基礎性、實踐性和發(fā)展性上協(xié)調統(tǒng)一，突出學生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。修訂后，全書共18章，分為理論篇和實踐篇兩個部分，主要包括體育理論基本知識、體育與健康、運動傷病及處理、科學的生活方式與養(yǎng)生、體育欣賞、田徑運動、球類運動、塑身運動、跆拳道、

本書堅持“終身體育，健康第一”的教育理念，構建科學、有效的體育與健康課程教學新模式，幫助學生熟練掌握1-2項運動技能，培養(yǎng)學生全面發(fā)展。本書在編寫時依據(jù)當前大學生的身心發(fā)展特點和需要，在內容設置上將理論素養(yǎng)與運動實踐相結合，充分體現(xiàn)體育的多功能特征，主要介紹了體育與健康的基本知識技能，大學生體質健康測試，運動損傷的預防

本書根據(jù)體育教育的教學特點，以運動技術為主線，將體育教育與健康教育相結合，充分體現(xiàn)教育的多功能特征，切實提高高等職業(yè)院校體育課程在培養(yǎng)高技能人才方面的整體效果，主要包括體育基礎知識、職業(yè)體能、體育鍛煉與運動處方、球類運動、田徑運動、游泳運動等。本書旨在不斷增強學生的體育意識，培養(yǎng)學生科學、健康、文明的體育生活方式和行為

本書是一本集科學性、時效性、全面性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導性強的公共體育教材，突出反映了“健康至上”和“終身體育”的指導思想。本書共18章，包括體育知識與健康、體育衛(wèi)生與保健、體育文化與體質健康，田徑運動、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、健身、健美操、體育舞蹈等高校常見的體育項目，并提供教學微

本書包括理論和實踐兩個部分，理論部分介紹體育文化及體育相關的基礎知識，讓學生從整體上了解體育，了解學習體育和進行體育鍛煉的意義。實踐部分介紹除了田徑、球類、武術等基礎體育項目，還包括健美操、瑜伽、體育舞蹈、排舞、飛鏢等休閑體育項目，同時加上了職業(yè)體能項目、體操內容(含隊列口令)、江蘇省大學生體能測試要求、體育競賽組織編

本書根據(jù)高等院校公共體育課程重實踐、重應用的特點，力求使編寫內容在基礎性、實踐性和發(fā)展性上協(xié)調統(tǒng)一，突出學生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)，最終目的是建立起學生終身鍛煉的思想。本書共20章，包括：體育概述、體育與健康、體育鍛煉與運動處方、運動損傷與運動性疾病、體育競賽與欣賞、體育文化、田徑、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)

本書《大學體育與健康促進教程》共分為四篇：第一篇為體育理論與高等學校體育，主要內容包括體育的概述與組成、體育產(chǎn)業(yè)與發(fā)展等，第二篇為科學體育與健康，主要內容包括正確的健康觀、體育運動對身體機能的作用等；第三篇為體育與職業(yè)準備，主要內容包括體育與職業(yè)、體育鍛煉與體能的等；第四篇為體育與休閑，主要內容包括球類運動、時尚休閑運