本書體現(xiàn)家庭實(shí)用，以中醫(yī)養(yǎng)生和臨床常見病防治調(diào)養(yǎng)為主要內(nèi)容，重在對疾病的自我調(diào)養(yǎng)。全書分上篇基礎(chǔ)篇、中篇方法篇、下篇應(yīng)用篇。上篇基礎(chǔ)篇主要介紹中醫(yī)對健康的認(rèn)識以及中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則；中篇方法篇主要介紹中醫(yī)養(yǎng)生的各種方法，包括精神養(yǎng)生、社交養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、房室養(yǎng)生、雅趣養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、導(dǎo)引養(yǎng)生、針灸推拿養(yǎng)生和膳

體質(zhì)養(yǎng)生手冊 體質(zhì)食療速查輕圖典營養(yǎng)學(xué)家庭醫(yī)生人體使用手冊免疫功能恢復(fù)健康書籍百科不一樣的自然養(yǎng)生書籍專業(yè)知識給全家人的

疫情來臨，沒有高低貴賤、不論種族膚色、從平民到總統(tǒng)、從東方到西方……疾病面前，人人平等。經(jīng)歷這場疫情的我們，終于明白了這一個(gè)道理：免疫力才是健康的根本。這是一部后疫情時(shí)代利用自查和預(yù)防進(jìn)行全方位保養(yǎng)的健康養(yǎng)生指南。本書通過解讀古人傳授下來的“健康生命密碼”，介紹疾病從何而來，引導(dǎo)大眾如何對癥下藥，在日常生活中自己動(dòng)手調(diào)

柳華陽(1736-？)，洪都(今江西南昌)之鄉(xiāng)人也。著《慧命經(jīng)》《金仙正論》二書，為伍柳派學(xué)術(shù)思想代表人。近年來，針對柳華陽內(nèi)煉康養(yǎng)思想研究取得了一定的學(xué)術(shù)成果，學(xué)術(shù)價(jià)值和研究空間較大，本研究成果將填補(bǔ)關(guān)于柳華陽內(nèi)煉康養(yǎng)研究專著尚未問世的空白。本研究成果結(jié)合前人研究成果，從道文化、道醫(yī)學(xué)、宗教學(xué)、哲學(xué)、心理學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等

本書用通俗的語言和生動(dòng)的案例解讀了作者的臨床診治經(jīng)驗(yàn)及生活中常見的養(yǎng)生問題。本書開篇從古中醫(yī)的角度向讀者講述了人體生命活動(dòng)的運(yùn)作原理；后分別從日常生活入手，講述了養(yǎng)生的重點(diǎn)、養(yǎng)生應(yīng)該遵循的基本規(guī)律，揭示了養(yǎng)生的原理，提示了養(yǎng)生中常見的各種誤區(qū)，并簡單介紹了一些判斷身體狀況的常用診法；最后以古中醫(yī)的醫(yī)學(xué)思想為指導(dǎo)，向讀者

試管嬰兒(IVF-ET)在我國經(jīng)過30多年的發(fā)展，已達(dá)到國際先進(jìn)水平。但如何提高優(yōu)質(zhì)胚胎率、改善子宮內(nèi)膜容受性、降低反復(fù)移植失敗、提高妊娠成活率等，仍然是助孕技術(shù)中亟待解決的大課題。近年來，中醫(yī)藥已在多個(gè)環(huán)節(jié)參與了這一技術(shù)的應(yīng)用，極大提高了種植成功率、胎兒活產(chǎn)率。牛建昭教授是全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師，首

本書是印光大師批閱《修真捷徑》的經(jīng)典讀物。印光大師生前圈點(diǎn)、批閱該書，題寫“民國二十六年”“頭頭是道，日進(jìn)高明”“甲乙丙三本非合參看不可第三本”。封二抄寫八段錦三則。全文句讀圈點(diǎn)，有印光大師86處親筆批注，足見大師用功之深，用心之切。封面有“印光”章一枚，“張寶珩”章四枚。序言頁有弘一法師“成蹊”章一枚。結(jié)尾有“張寶珩

本書收集歷代關(guān)于治未病的文獻(xiàn)資料，盡可能全面地搜集治未病相關(guān)記載。以歷史朝代為綱，以醫(yī)家人物為目，分門別類編纂治未病未病先病、既病防變、瘥后防復(fù)有關(guān)文獻(xiàn)，并加以評論性綜述。該研究歷史跨度大、空間范圍廣、文獻(xiàn)種類多，涉及上古先秦時(shí)代至現(xiàn)代的國內(nèi)及海外所藏多種類型中國古籍和現(xiàn)代文獻(xiàn)。本書搜集了歷代醫(yī)藥典籍、正史、各省《通志

本著作系統(tǒng)總結(jié)了50年馬王堆養(yǎng)生文化研究的成果，主要是在國內(nèi)外學(xué)者及湖南中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)者訓(xùn)詁研究和學(xué)術(shù)研究的基礎(chǔ)上，從整體構(gòu)建了馬王堆養(yǎng)生文化的體系，突出馬王堆養(yǎng)生文化的歷史源頭、哲學(xué)基礎(chǔ)、地域特色、體系特點(diǎn)、現(xiàn)代傳播、當(dāng)代價(jià)值等。最后附錄了馬王堆醫(yī)書中與養(yǎng)生有關(guān)的簡帛書籍原文，并加以簡注，方便馬王堆養(yǎng)生文化的再研究和發(fā)

現(xiàn)代社會很多女性有吹空調(diào)、喝冷飲、熬夜等習(xí)慣，加之工作壓力大，造成氣血虧虛，出現(xiàn)陽虛、氣虛體質(zhì)，有氣血虛弱問題。本書從具體的案例出發(fā)，以通俗的語言從皺紋、斑點(diǎn)、精力不濟(jì)等大眾易懂角度入手，內(nèi)容上則為氣虛證、血虛證、氣血兩虛證、氣不攝血證、氣隨血脫證等五種常見的證型來闡述女性氣血問題。每種證型，給到相應(yīng)的食療方、茶方、按