本書是結(jié)合近幾年體育社會(huì)學(xué)教學(xué)和科研工作的*成果,對(duì)我國(guó)競(jìng)技體育的實(shí)際情況、新時(shí)代背景下中國(guó)競(jìng)技體育的改革與發(fā)展、競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)機(jī)制的社會(huì)化等問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)梳理的基礎(chǔ)上進(jìn)行編寫的。全書共7章,主要內(nèi)容包括:緒論,社會(huì)學(xué)與體育社會(huì)學(xué),社會(huì)結(jié)構(gòu)中的體育運(yùn)動(dòng),體育社會(huì)化,體育運(yùn)動(dòng)中的社會(huì)分層、流動(dòng)與控制,社會(huì)關(guān)系與互動(dòng)中的
運(yùn)動(dòng)按摩(高頎)
本書具體內(nèi)容包括:緒論、體育管理基本理論、體育職業(yè)規(guī)劃管理、競(jìng)技體育管理、健身休閑管理、學(xué)校體育管理、體育產(chǎn)業(yè)管理、體育信息管理等章節(jié)內(nèi)容。
本書是國(guó)內(nèi)第一本面向運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)大學(xué)本科層次而編寫的《體能訓(xùn)練理論與方法》教材,書中系統(tǒng)介紹了體能訓(xùn)練的基本原理、體能測(cè)試與評(píng)價(jià)、熱身與恢復(fù)方法、體能訓(xùn)練方法、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)訓(xùn)練、動(dòng)作模式的學(xué)習(xí)與建立、體能訓(xùn)練計(jì)劃的制訂、呼吸訓(xùn)練方法等10章的內(nèi)容。本書可作為高等院校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)教材,也可供其他
無(wú)論是在日常生活中,還是在運(yùn)動(dòng)之前、期間和之后,進(jìn)行泡沫軸滾壓都大有裨益:改善肌肉失衡、促進(jìn)血液流動(dòng)、提升肌肉工作效率、預(yù)防損傷、加速恢復(fù)、減少疼痛等。但很多人并未真正地了解泡沫軸滾壓的原理、時(shí)機(jī)和技巧,一直在錯(cuò)誤地進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。《泡沫軸完全使用指南:提升表現(xiàn)與預(yù)防損傷的針對(duì)性練習(xí)》作者結(jié)合科學(xué)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為讀者詳
本書基于高等教育價(jià)值理論和社會(huì)生態(tài)模型理論等,以大學(xué)生體育與日常生活的關(guān)系為切入點(diǎn),深度剖析了我國(guó)大學(xué)生體育生活化的困境及其產(chǎn)生的原因、影響因素,同時(shí)提出構(gòu)建我國(guó)大學(xué)生體育生活化的模型,為我國(guó)大學(xué)生體育發(fā)展提供了一種新的理論依據(jù)和支撐,完善了大學(xué)生體育生活化理論,拓展了相關(guān)理論研究的空間。在理論探索和實(shí)證分析基礎(chǔ)上,本
本書主要講述了糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和水,七大營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,及其不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員和不同人群所需要的營(yíng)養(yǎng)素類型。其中重點(diǎn)闡述了糖、脂肪和蛋白質(zhì)三大供能營(yíng)養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系及不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所要需要的營(yíng)養(yǎng)素類型、補(bǔ)充方法和劑量。
《華南沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與防護(hù)方法》旨在用簡(jiǎn)潔的文字,配以必要的圖畫資料,介紹沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)中常見的潛水、漂流、海上垂釣、沖浪、帆板、戶外拓展訓(xùn)練這六個(gè)項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能,強(qiáng)調(diào)開展這些項(xiàng)目時(shí)的注意事項(xiàng)與防護(hù)方法,以便廣大讀者和戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者能夠全面認(rèn)識(shí)和重點(diǎn)了解貼近大眾的戶外運(yùn)動(dòng),根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身
中國(guó)政法大學(xué)始終高度重視學(xué)校體育工作,把體育教學(xué)作為實(shí)現(xiàn)高等教育根本任務(wù)的重要一環(huán)。2017年,學(xué)校出臺(tái)了《中共中國(guó)政法大學(xué)委員會(huì)關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作的若干意見》,進(jìn)一步促進(jìn)了學(xué)校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展,學(xué)校師生體育人口不斷增加,師生體育意識(shí)不斷增強(qiáng),身體綜合素質(zhì)不斷提高。2018年,學(xué)校調(diào)整了運(yùn)動(dòng)委員會(huì),通過(guò)多種途
本書為適應(yīng)健康大環(huán)境的需要,滿足人民對(duì)健康新需求,進(jìn)而提高國(guó)民健康素養(yǎng)。為體育相關(guān)專業(yè)的學(xué)生掌握體適能的評(píng)定方法和為不同個(gè)體制訂個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方方案制訂而編著。共分為10章,運(yùn)動(dòng)鍛煉的益處、風(fēng)險(xiǎn)與慢性疾;健康評(píng)估與風(fēng)險(xiǎn)分層;體適能與健康;健康體適能測(cè)試及評(píng)定;運(yùn)動(dòng)處方概述與基本原理;運(yùn)動(dòng)處方制訂之指標(biāo)測(cè)試及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn);個(gè)