《速度滑冰精英教練徐英男執(zhí)教之道——做合作型教練》中對徐英男教練多年來擔任速度滑冰項目教練的執(zhí)教理念及獨特的執(zhí)教方法進行了介紹,一方面可供廣大速度滑冰教練員學習和參考,另一方面也可為中國體育事業(yè)留下寶貴的經(jīng)驗財富。
生活水平提高了,生活品位也就提高了。原本很專業(yè)的、貴族的滑雪運動如今已加入到時尚的行列,成為大眾所崇尚的健身運動。參加大眾滑雪的人數(shù)迅猛增長。 滑雪不同于其他體育運動,如果沒有基本的知識,還真不知道怎么滑。即便那些已有初級水準的滑雪者在技術上也有待進一步的規(guī)范與提高,所以有一本直觀的圖解輔導教材和影像資料就可解了滑雪
隨著成功申辦2022年冬奧會,我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰,日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹,結合自己的體驗,利用訓練之余,撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學習滑冰的讀者,特別是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常識,更輕松
《游泳池救生教程/高等教育體育學教材》中包含了游泳救生基本理論與方法、游泳救生基本技術、游泳救生赴救技術、游泳救生現(xiàn)場急救技術、游泳救生中的觀察與判斷、游泳池安全管理等多方面的新理論知識。在每一章節(jié)中均提供了內(nèi)容概述、學習目標、案例分析、思考題,并結合大量圖片,以直觀的圖文結合的形式幫助學生快速理解教材內(nèi)容,提高學習效
《中國青少年皮劃艇訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》是我國青少年皮劃艇運動員教學訓練的指導性文件,是各類體育運動學校、業(yè)余體校、水上運動學校及運動隊進行青少年皮劃艇教學和訓練的依據(jù),具有科學性、先進性、系統(tǒng)性和可操作性。對我國皮劃艇后備人才的培養(yǎng)工作具有規(guī)范、促進、監(jiān)督和指導作用。
本書通過177幅專業(yè)游泳運動員的全彩示范照片、詳細的分步驟說明、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握不同技術動作中手臂和腿部等身體部位的適當姿勢。不同難度等級的專項訓練幫助使用者有針對性地加強對技術動作的理解與實踐。
自由式輪滑教程
本書為青島市社會科學界聯(lián)合會組稿,由中國海洋大學教師撰寫,分帆船的歷史與文化、帆船的分類與組裝、帆船駕駛原理、帆船航;局R及裝備、帆船操縱基本技術、帆船比賽規(guī)則等14章,圖文并茂地對帆船文化和帆船運動進行了比較系統(tǒng)的介紹。
這是一本系統(tǒng)介紹自由泳運動的圖書,內(nèi)容包括游泳運動中自由泳這種泳姿的方方面面。書中從向厲害的選手學習展開,逐步講解了自由泳運動的各項技術動作、身體力量的訓練、速度耐力的提升等知識,同時還介紹了如何當別人的游泳教練,教授自由泳的方法等內(nèi)容。本書適合廣大的游泳愛好者閱讀,尤其適合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精進技