本書內(nèi)容分理論篇與運(yùn)動(dòng)技能篇，前者介紹健康概述、運(yùn)動(dòng)保健、體育鍛煉、體育文化與競(jìng)賽等相關(guān)知識(shí)，后者介紹了田徑、球類、形體健美、游泳、武術(shù)、冰雪、休閑體育等多個(gè)項(xiàng)目的知識(shí)。

本書主要研究基于體育強(qiáng)國(guó)背景下大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)與訓(xùn)練。本書從體育強(qiáng)國(guó)背景下體育文化的重塑入手，針對(duì)體育強(qiáng)國(guó)背景下大學(xué)生體質(zhì)健康管理、大學(xué)體育教學(xué)改革與創(chuàng)新以及體育教學(xué)的有效優(yōu)化進(jìn)行了分析研究；另外對(duì)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基礎(chǔ)、球類運(yùn)動(dòng)實(shí)踐及田徑、武術(shù)等其他類型的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐做了闡述；最后基于體育強(qiáng)國(guó)背景對(duì)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程監(jiān)

本書主要內(nèi)容包括體育與健康基本知識(shí)、高等院校體育教育、體育鍛煉概述、體質(zhì)健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。

本書以健康第一為教學(xué)指導(dǎo)思想，從體育鍛煉、體育健康、體育欣賞三個(gè)方面編寫，系統(tǒng)闡述了高校體育的基本知識(shí)、體育鍛煉的理論與方法、體質(zhì)測(cè)評(píng)、體育與健康的關(guān)系、體育欣賞理論與方法、奧林匹克運(yùn)動(dòng)等方面的內(nèi)容。全書由理論知識(shí)篇、運(yùn)動(dòng)技能篇和時(shí)尚運(yùn)動(dòng)篇三部分構(gòu)成。理論知識(shí)篇闡述了體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的科學(xué)理論知識(shí)；運(yùn)動(dòng)技能篇講解了較為普及

核心訓(xùn)練在保持健康、預(yù)防損傷、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和康復(fù)治療方面發(fā)揮著重要的作用。本書詳解核心功能解剖學(xué)，如何對(duì)客戶進(jìn)行身體評(píng)估和功能性測(cè)試，及計(jì)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)原理。本書還提供了130余個(gè)核心訓(xùn)練動(dòng)作，涵蓋核心耐力和力量訓(xùn)練、核心柔韌性訓(xùn)練、快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練。無(wú)論您是私人教練、力量教練或康復(fù)專家，這本書都將幫助您學(xué)到核心訓(xùn)練的要

本書以健康促進(jìn)與教育體系運(yùn)行機(jī)制為主題，采用開放式的思路，探討健康促進(jìn)與教育體系的政策支持、組織架構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)組成和能力建設(shè)以及體系運(yùn)行所涉及的將健康融入所有政策、健康素養(yǎng)、健康管理、健康城市、健康場(chǎng)所等重要內(nèi)容。在健康促進(jìn)與教育體系建設(shè)方面，采用文獻(xiàn)查閱、機(jī)構(gòu)調(diào)查、個(gè)人訪談和德爾菲法等方式收集和分析數(shù)據(jù)，結(jié)合深圳實(shí)際以及

本教材共32章,包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球六篇內(nèi)容,分別闡述了各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源發(fā)展、項(xiàng)目特征、基本技戰(zhàn)術(shù)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽與規(guī)則等內(nèi)容。各章均有清晰、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),便于師生進(jìn)行章節(jié)內(nèi)容的教導(dǎo)與學(xué)習(xí)。各篇中還有知識(shí)窗、提示框等欄目,拓寬了學(xué)生的知識(shí),豐富了教材的內(nèi)容。全書緊扣運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)際需要,結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)明

本書主要介紹了健康促進(jìn)的重要性、體育運(yùn)動(dòng)與健康等理論內(nèi)容，以及游泳運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、新興體育運(yùn)動(dòng)、武術(shù)與技擊等項(xiàng)目實(shí)踐內(nèi)容。本教材立足“知識(shí)是學(xué)習(xí)得來(lái)的，能力是練習(xí)得來(lái)的，素質(zhì)是培養(yǎng)出來(lái)的”理念為認(rèn)知基礎(chǔ)，從教學(xué)生體育技能向激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的動(dòng)機(jī)和提高學(xué)生的綜合體育素養(yǎng)轉(zhuǎn)變。教材內(nèi)容吸收了新時(shí)代大學(xué)生

本書主要內(nèi)容包括：跑前熱身跑后拉伸；運(yùn)動(dòng)時(shí)的膝蓋保護(hù)；運(yùn)動(dòng)健康減脂；HIT適應(yīng)訓(xùn)練；Tabata訓(xùn)練法；兒童應(yīng)如何運(yùn)動(dòng)；女性經(jīng)期運(yùn)動(dòng)；女性身材管理；運(yùn)動(dòng)有最佳時(shí)間嗎；健走有樂(lè)趣；騎行應(yīng)注意；登山需小心等。

近代以來(lái)，中國(guó)體育的發(fā)展是在不斷借鑒、學(xué)習(xí)、審視西方體育的基礎(chǔ)上建構(gòu)、發(fā)展、完善自身的歷史，在這一過(guò)程中，中西體育比較的視野始終貫穿其間。在這一宏觀的學(xué)術(shù)語(yǔ)境下，關(guān)于中西體育之間的比較研究從近代一直延續(xù)至今，這一研究話題從20世紀(jì)20-30年代針對(duì)學(xué)校體育教育的新舊體育之爭(zhēng)與土洋體育之爭(zhēng)，到80-90年代體育比較研究的