本書不僅是作者個(gè)人從困境中尋找希望和光明的真實(shí)記錄，也是一份面向所有尋求內(nèi)心成長和心智成熟的讀者的指南和靈感來源。本書共分為六大部分。第一部分介紹了重新認(rèn)識(shí)情緒，包括情緒及情緒的意義，讓大家了解情緒，接納情緒，為接下來的成長做好鋪墊。第二部分介紹了重新塑造自我，包括一些人們常見的偏執(zhí)習(xí)性和認(rèn)知，并對(duì)它們加以分析，給出了具體的改善方法和建議，幫助讀者重新塑造自己的認(rèn)知評(píng)價(jià)系統(tǒng)，重新塑造自己的行為模式，從根本上改變紊亂的情緒和心理狀態(tài)。第三部分介紹了對(duì)于自我的全面認(rèn)識(shí)，包括什么是完整的自我，什么是狹

《焦慮癥與恐懼癥手冊(cè)》被評(píng)為全球100本焦慮癥與恐懼癥治療暢銷書排名第一的書籍，被2500名心理學(xué)家評(píng)為“一本值得高度評(píng)價(jià)和家喻戶曉的心理自助圖書”。作為一本綜合性的家庭實(shí)用心理健康指導(dǎo)手冊(cè)，本書不僅對(duì)焦慮癥與恐懼癥的癥狀及原因進(jìn)行了詳細(xì)介紹，還提供了不同類型焦慮癥和恐懼癥的應(yīng)對(duì)策略以及練習(xí)方法。作者對(duì)焦慮癥與恐懼癥的診療方法進(jìn)行了非常全面的歸納，推薦的“整合療法”通過考慮生理、情感、行為、人際等不同因素對(duì)人心理的影響，然后根據(jù)個(gè)體的不同需求采取有針對(duì)性且靈活的整合治療方案和策略來應(yīng)對(duì)個(gè)體的心理

本書沿著從傳統(tǒng)到現(xiàn)代的思路，對(duì)中國傳統(tǒng)文化中“心”的觀念進(jìn)行了全方位闡釋，具體介紹了“心”的觀念的歷史演變、從現(xiàn)代腦科學(xué)看“心”的生理根據(jù)，以及“心”的認(rèn)知功能、道德教化功能、審美功能、抉擇功能、社會(huì)功能和文化形態(tài)，進(jìn)而探討了自覺“用心”在設(shè)計(jì)、教育、管理領(lǐng)域的應(yīng)用和“心”的觀念在高科技時(shí)代的發(fā)展前景。本書立足于現(xiàn)代科技和社會(huì)發(fā)展背景，闡發(fā)作為傳統(tǒng)思想文化“基因”的“心”的意義和價(jià)值，有助于促進(jìn)傳統(tǒng)文化觀念的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化。

“空間”概念在《資本論》及其手稿中處于一種較弱的話語地位，這造成了一些西方學(xué)者認(rèn)為馬克思思想存在“空間缺場”的誤判。馬克思在《資本論》及其手稿中對(duì)資本邏輯運(yùn)行、發(fā)展和演變的批判，揭示了“空間”本身生成、擴(kuò)展和資本化的過程。本書試圖梳理資本邏輯與空間的耦合關(guān)系，追尋“空間正義”的倫理反思，挖掘馬克思空間思想的當(dāng)代價(jià)值，從而為新時(shí)代中國特色社會(huì)主義的空間實(shí)踐提供可能性的理論支撐。

本書是一本以通俗易懂的方式介紹科學(xué)世界的圖書，內(nèi)容講述了科學(xué)領(lǐng)域在過去幾百年間所達(dá)到的成就，以及其對(duì)未來的承諾。整本書涵蓋了從大爆炸到全球暖化等等科學(xué)主題，并包含實(shí)例和關(guān)鍵事實(shí)，并且逐步向讀者解釋生命的誕生或板塊構(gòu)造等復(fù)雜主題，閱讀本書仿佛上了一堂科學(xué)入門課，讓你從新手水平晉升到有能力理解科學(xué)中最熱門話題。本書涵蓋的話題包括：大爆炸/太陽系/生命的誕生/進(jìn)化論/DNA/人類基因組/遺傳學(xué)和克隆/地球的結(jié)構(gòu)/地震和火山/天氣/能源/芯片/人工智能/宇宙空間探索/科研造假/科學(xué)爭論/氣候變化/科學(xué)的

本書面向京津冀協(xié)同發(fā)展的國家發(fā)展戰(zhàn)略，梳理了南水北調(diào)受水區(qū)京津冀的氣候變化、水文情勢(shì)以及水資源現(xiàn)狀；在厘清南水北調(diào)水源區(qū)丹江口水庫入庫徑流特征的基礎(chǔ)上分析了丹江口水庫的可調(diào)水量，提出了基于對(duì)沖規(guī)則的調(diào)度方案；通過構(gòu)建“三生”需水預(yù)測的水資源優(yōu)化配置模型剖析了有無外調(diào)水對(duì)北京當(dāng)?shù)毓┧�格局的影響，針�?duì)南水北調(diào)中線水作為密云水庫入庫水源的新情況，采用對(duì)沖理論解析了目前密云水庫的運(yùn)行方式是一種以調(diào)水成本的增加來降低未來缺水風(fēng)險(xiǎn)的對(duì)沖行為；并采用對(duì)沖規(guī)則對(duì)天津市水資源高效利用進(jìn)行了研究。《京津冀外調(diào)水供水

易懂的語言、圖文并茂的形式對(duì)Animate在動(dòng)畫制作中的應(yīng)用進(jìn)行了全面細(xì)致的剖析。本書共10章，遵循由淺入深、從基礎(chǔ)知識(shí)到案例進(jìn)階的學(xué)習(xí)原則，對(duì)動(dòng)畫制作入門知識(shí)，Animate動(dòng)畫制作基礎(chǔ)，圖形的繪制與編輯，幀與圖層，元件、庫與實(shí)例，文本的創(chuàng)建與編輯，常見動(dòng)畫的制作，音視頻的應(yīng)用以及組件的應(yīng)用等內(nèi)容進(jìn)行了逐一闡述，最后介紹了與功能相關(guān)的可協(xié)同的AI矢量繪圖軟件。本書結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容豐富、易學(xué)易懂，既有鮮明的基礎(chǔ)性，也有很強(qiáng)的實(shí)用性。

用戶體驗(yàn)度量對(duì)有效提升產(chǎn)品質(zhì)量至關(guān)重要。本書詳盡地介紹如何有效且可靠地收集、分析和呈現(xiàn)典型的用戶體驗(yàn)度量數(shù)據(jù)：操作績效(正確率等)、可用性問題(頻率和嚴(yán)重程度)、自我報(bào)告式的滿意度及生理/行為數(shù)據(jù)(眼動(dòng)追蹤等)。相對(duì)第2版，本版不僅新增第8章“情感度量”，還引入許多新的度量指標(biāo)，如AttrakDiff、Kano方法、Google的HEART框架、新的Bentley體驗(yàn)記分卡等，全面更新用戶體驗(yàn)度量的相關(guān)案例。

本書是教育部“101計(jì)劃”數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)課程建設(shè)配套教材，面向數(shù)據(jù)庫零基礎(chǔ)的讀者，系統(tǒng)講授數(shù)據(jù)庫的基本概念、SQL語言、數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)基本原理與實(shí)現(xiàn)技術(shù)。全書分為四篇共12章，第一篇為基礎(chǔ)篇(第1-4章)，主要介紹數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)的基本概念和基礎(chǔ)知識(shí)，內(nèi)容包括數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)概述、關(guān)系數(shù)據(jù)模型、關(guān)系數(shù)據(jù)庫標(biāo)準(zhǔn)語言SQL、高級(jí)SQL；第二篇為存取篇(第5-6章)，主要介紹數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)的數(shù)據(jù)存取管理，內(nèi)容包括存儲(chǔ)管理、索引；第三篇為查詢處理篇(第7-9章)，主要介紹查詢處理的過程和兩個(gè)核心步驟，內(nèi)容包括查詢處理、

PowerBI中的Charticulator插件為用戶提供了生成視覺和圖形的強(qiáng)大功能。對(duì)初學(xué)者來說，在Charticulator插件中有無數(shù)的設(shè)置和選項(xiàng)可以組合在一起，它被稱為圖表世界的DAX”。本書是介紹如何在PowerBIDesktop中使用Charticulator進(jìn)行自定義可視化設(shè)計(jì)的指南。跟隨本書從零基礎(chǔ)學(xué)起，最終讀者能夠親手設(shè)計(jì)出PowerBI原生視覺對(duì)象無法實(shí)現(xiàn)的、富有挑戰(zhàn)性并兼具酷炫視覺效果的可視化圖表。第1-3章會(huì)帶領(lǐng)讀者熟悉Charticulator的界面，指導(dǎo)讀者如何用Ch