數(shù)獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數(shù)獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數(shù)獨、喜愛數(shù)獨、享受數(shù)獨。 “數(shù)獨練習冊”系列圖書所選數(shù)獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質(zhì)量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數(shù)獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數(shù)獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數(shù)獨、喜愛數(shù)獨、享受數(shù)獨。 “數(shù)獨練習冊”系列圖書所選數(shù)獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質(zhì)量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數(shù)橋是一種畫線類謎題，盤面會給出一些數(shù)字作為小島，按規(guī)則通過線條作為橋梁把這些小島連接起來。規(guī)則簡單，易于上手，適合謎題入門學習，可有效提高觀察力和推理能力。 《數(shù)橋》由Nikoli公司為中國讀者量身打造，包含196道題目，難度從入門級到骨灰級，在閱讀數(shù)橋規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定會愛上數(shù)

數(shù)墻是日本Lenin發(fā)明的一款涂畫類謎題，規(guī)則簡單，易于上手，不僅可以給你帶來涂畫的樂趣，更可以鍛煉觀察和推理的能力，對空間觀念的培養(yǎng)也有很大幫助。 《數(shù)墻》由Nikoli公司為中國讀者量身打造，包含200道題目，難度跨度為初級、中級和高級，在閱讀數(shù)墻規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定會愛上數(shù)墻。

有了這本《越拼越聰明的魔方拼圖》，不會玩魔方，沒關系，我們來做“魔方拼圖”游戲。不同于魔方復原的傳統(tǒng)玩法，無需公式、不用考慮魔方6個面的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；即便沒有家長從旁指導，僅憑孩子開動腦筋、發(fā)揮想象力，將注意力盯在魔方的一個面上，就能完成游戲。隨著孩子魔方水平的提高，當魔方拼圖無法滿足孩子好奇心時，書后的3階魔方完整版復原

《越做越聰明的數(shù)獨游戲/全腦思維與專注力訓練大本營》是專門為零基礎的青少年撰寫的數(shù)獨游戲入門讀物。全書從“認識數(shù)獨”開篇，介紹了數(shù)獨的歷史與概況，進而以循序漸進為原則，讓小讀者通過四階數(shù)獨，輕松上手數(shù)獨游戲；通過六階數(shù)獨，掌握數(shù)獨游戲的兩大基本思路；通過九階數(shù)獨，學會數(shù)獨游戲的五大解題方法。由淺入深的編寫，通俗易懂的講

圍棋手筋二選一從入門到精通是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學者創(chuàng)作。本書按照學習手筋的思維邏輯，分別介紹了如何吃掉對方的棋筋以及如何利用倒脫靴、聯(lián)絡以及金雞獨立在對局中獲取優(yōu)勢，內(nèi)容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級所需要掌握的主要手筋知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰

本書作者獨辟蹊徑，從諺語、口訣入手，介紹象棋的下法。通過這種輕松的方式，使讀者腦海里留下比較深刻的棋理印象。解決初學者對殺法記憶困難、棋著使用不當?shù)葐栴}，搭配對應的實戰(zhàn)例題，讓讀者快速記憶的同時，理解要訣中蘊含的精髓之處，有利于讀者快速提高棋藝。

本書是北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院康復科主任成向東根據(jù)現(xiàn)代家庭常見病特征，精心總結的一系列適合在各種場所做的防病調(diào)理小動作。內(nèi)容包括：“小病小痛不求醫(yī)”——動出自愈力，調(diào)理家庭常見�。弧梆B(yǎng)心健腦操”——控三高，防治心腦血管常見病；“伸伸臂、扭扭腰”——解決常見職場問題；“減肥健美操”————控制體重，防范肥胖；“突發(fā)急癥怎么辦”

優(yōu)秀的身體素質(zhì)是運動水平得以良好發(fā)揮的必要支撐�！痘@球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上，對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點，并配有關鍵步驟的動作解剖圖，以更直觀的方式呈現(xiàn)訓練目標，幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練