本書以傳統(tǒng)武術(shù)為研究對(duì)象，側(cè)重于武術(shù)文化傳承與課程改革研究，全書在全面闡述武術(shù)基本理論知識(shí)和解析當(dāng)前高校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，對(duì)武術(shù)的多元教育價(jià)值進(jìn)行了深入探討，指出了傳統(tǒng)武術(shù)文化內(nèi)涵與新時(shí)代武術(shù)文化的使命，重點(diǎn)對(duì)高校武術(shù)教育文化傳承體系及其構(gòu)建進(jìn)行了研究，并指出了當(dāng)前高校利用地域優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)文化豐富武術(shù)課程資源的重要

供給側(cè)改革與社會(huì)居民的日常生活息息相關(guān)，同時(shí)與學(xué)校武術(shù)教育也發(fā)生著密切的聯(lián)系。本書將學(xué)校武術(shù)教育置于供給側(cè)視域下進(jìn)行研究，以供給側(cè)改革理論為指導(dǎo)，重新設(shè)計(jì)武術(shù)課程教學(xué)體系，革新武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與方法，加強(qiáng)各類武術(shù)課程的建設(shè)，力求構(gòu)建一個(gè)有利于我國(guó)學(xué)校武術(shù)教育可持續(xù)發(fā)展的體系。整本書對(duì)我國(guó)學(xué)校武術(shù)教育供給側(cè)改革具有重要的理論

本套叢書根據(jù)數(shù)獨(dú)解法的難度等級(jí)進(jìn)行設(shè)置，每?jī)?cè)針對(duì)特定解法進(jìn)行講解和練習(xí)，使讀者能夠針對(duì)解法進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，快速、牢固掌握數(shù)獨(dú)解法。叢書共分四本，初級(jí)解法主要介紹宮內(nèi)排除法，中級(jí)解法包括行列排除法、唯余和區(qū)塊，高級(jí)解法包括數(shù)對(duì)和數(shù)組，骨灰級(jí)解法包括X-Wing、XY-Wing和單鏈。每種解法都搭配有針對(duì)性的練習(xí)題，讀者通過

本套叢書根據(jù)數(shù)獨(dú)解法的難度等級(jí)進(jìn)行設(shè)置，每?jī)?cè)針對(duì)特定解法進(jìn)行講解和練習(xí)，使讀者能夠針對(duì)解法進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，快速、牢固掌握數(shù)獨(dú)解法。叢書共分四本，初級(jí)解法主要介紹宮內(nèi)排除法，中級(jí)解法包括行列排除法、唯余和區(qū)塊，高級(jí)解法包括數(shù)對(duì)和數(shù)組，骨灰級(jí)解法包括X-Wing、XY-Wing和單鏈。每種解法都搭配有針對(duì)性的練習(xí)題，讀者通過

本套叢書根據(jù)數(shù)獨(dú)解法的難度等級(jí)進(jìn)行設(shè)置，每?jī)?cè)針對(duì)特定解法進(jìn)行講解和練習(xí)，使讀者能夠針對(duì)解法進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，快速、牢固掌握數(shù)獨(dú)解法。叢書共分四本，初級(jí)解法主要介紹宮內(nèi)排除法，中級(jí)解法包括行列排除法、唯余和區(qū)塊，高級(jí)解法包括數(shù)對(duì)和數(shù)組，骨灰級(jí)解法包括X-Wing、XY-Wing和單鏈。每種解法都搭配有針對(duì)性的練習(xí)題，讀者通過

本套叢書根據(jù)數(shù)獨(dú)解法的難度等級(jí)進(jìn)行設(shè)置，每?jī)?cè)針對(duì)特定解法進(jìn)行講解和練習(xí)，使讀者能夠針對(duì)解法進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，快速、牢固掌握數(shù)獨(dú)解法。叢書共分四本，初級(jí)解法主要介紹宮內(nèi)排除法，中級(jí)解法包括行列排除法、唯余和區(qū)塊，高級(jí)解法包括數(shù)對(duì)和數(shù)組，骨灰級(jí)解法包括X-Wing、XY-Wing和單鏈。每種解法都搭配有針對(duì)性的練習(xí)題，讀者通過

本書以雜志形式介紹數(shù)獨(dú)相關(guān)知識(shí)和技巧，旨在推動(dòng)和普及數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)，讓越來越多的人愛上數(shù)獨(dú)�！禕R》本書不僅介紹初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)九宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)題目，而且以連載的形式介紹數(shù)獨(dú)的解題技巧、如何成為數(shù)獨(dú)高手、Hard級(jí)別數(shù)獨(dú)攻略、數(shù)獨(dú)推廣人、數(shù)獨(dú)作家一問一答、數(shù)獨(dú)突破口座談會(huì)、16宮數(shù)獨(dú)解題技巧，以及手工創(chuàng)作數(shù)獨(dú)題目實(shí)戰(zhàn)。此外還介紹

本書覆蓋了95%以上的圍棋知識(shí)點(diǎn)，真正做到小而全！從下第一手棋開始，通過術(shù)語+例題的簡(jiǎn)潔形式，對(duì)圍棋的基本規(guī)則、吃子、死活、對(duì)殺、打劫、手筋、布局、中盤、官子等內(nèi)容，逐條逐例詳細(xì)講解。同時(shí)，本書融入了圍棋諺語的學(xué)習(xí)，使讀者既會(huì)“著法”，又會(huì)“心法”，書后索引更方便查閱各種術(shù)語，使讀者真正從零基礎(chǔ)起步，逐步提升水平，最終

本書是我國(guó)圍棋職業(yè)運(yùn)動(dòng)員聶衛(wèi)平同聶衛(wèi)平圍棋道場(chǎng)的明星教師團(tuán)隊(duì)聯(lián)合編寫的適合少兒的零基礎(chǔ)圍棋啟蒙讀物——“聶衛(wèi)平圍棋道場(chǎng)系列”叢書中的一本。書中提供了600余道精選的手筋專項(xiàng)練習(xí)題，全部圍繞業(yè)余3段到業(yè)余5段的手筋知識(shí)點(diǎn)設(shè)置，且每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都配有經(jīng)典例題的講解。無論例題還是練習(xí)題，本書都提供了正解圖、失敗圖和變化圖，幫助讀

《女性減脂塑形健身指南》是健身達(dá)人“YEAH老師”為女性打造的減脂塑形指導(dǎo)書。 《女性減脂塑形健身指南》共分為4章，第1章為簡(jiǎn)單的健身知識(shí)介紹，旨在幫助讀者了解自己的身體特點(diǎn)，并正確地根據(jù)鍛煉需求進(jìn)行訓(xùn)練；第2章為減脂塑形訓(xùn)練，講解了針對(duì)不同身體部位的減脂塑形訓(xùn)練動(dòng)作與計(jì)劃；第3章為體態(tài)改善訓(xùn)練，講解了針對(duì)不同體態(tài)問題