大學(xué)體育是人生體育里程中的重要階段,是培養(yǎng)具有強(qiáng)健體魄、高素質(zhì)專門人才的重要途徑。本書依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想和大學(xué)體育教育目標(biāo),精選大學(xué)體育文化教育、體育鍛煉與身心健康、體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、體育運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與保健、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、體育運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)、體育運(yùn)動(dòng)競賽與裁判、奧林匹克運(yùn)動(dòng)等為主要內(nèi)容,旨在通過教師指導(dǎo),學(xué)生自主學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和體育鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的熱情,形成體育鍛煉的良好習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,素質(zhì)全面提高。
第一章 大學(xué)體育文化教育
第二章 體育鍛煉與身心健康
第三章 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第四章 體育運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與保健
第五章 大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試
第六章 田徑運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第七章 籃球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第八章 排球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第九章 足球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十章 乒乓球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十一章 羽毛球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十二章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十三章 跆拳道運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十四章 游泳運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十五章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十六章 健美操運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十七章 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十八章 戶外運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)
第十九章 體育運(yùn)動(dòng)競賽與裁判
第二十章 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
參考文獻(xiàn)