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　　在《自覺可以練出來（天天見效的自我管理實踐）/管好自己就能飛系列》中，作者以聯(lián)合國教科文組織提出的“未來教育的四大支柱”——“學會生存、學會學習、學會做事、學會共同生活”為主題，根據(jù)自身經(jīng)歷與探索，精選出80篇自我管理日記編寫而成。每篇日記后均附有他的父親、著名管理學家吳甘霖的精彩點評，將青少年成長過程中遇到的多種問題以及如何解決的智慧與方法融為一體，真實展現(xiàn)一個績優(yōu)生的成長歷程，必定能給廣大渴求更為自覺和更好成長的讀者以實際幫助。
　　《自覺可以練出來（天天見效的自我管理實踐）/管好自己就能飛系列》通過分享“天天見效”的自我管理方法，幫助青少年養(yǎng)成并強化自覺好習慣。

　　我沒有見過吳牧天同學，也沒有見過他的父母，但我特別關注吳牧天的自我管理，并且在無數(shù)次教育講演中提到這個案例。原因很簡單，這是一個極為難得的成功案例，他用成長的實踐破解了許多教育難題，例如青春期叛逆與自制力、中學生習慣養(yǎng)成、父親的教育等等。
　　國內(nèi)外一般都把10歲至20歲認定為青春期，并且稱其為驚濤駭浪的人生階段。誰的青春不浪漫？誰的青春不叛逆9所以，青春期自然成為教育的困難期。吳牧天也不例外，生活在炎熱的長沙，夏天里居然五天不洗澡，暑假就要結(jié)束卻有大量作業(yè)沒有完成。雖說這或許只是隨性而為，也足以讓父母頭疼。因此，培養(yǎng)自我管理能力就成為當務之急。
　　當然，青春期也孕育著巨大的能量。真正的教育是自我教育，真正的管理是自我管理。吳牧天的驚人變化就是逐步學會自我管理。15歲的某天放學后，吳牧天意外遭遇綁架，這對任何人來說都是致命威脅。吳牧天自然也極為恐慌，但在關鍵時刻，自我管理的能力救了他，即面對危機要冷靜。他佯作順從跟綁匪走，當發(fā)現(xiàn)一家飯店正在營業(yè)中，就猛然闖了進去，故意與端菜的服務員迎頭相撞，還把桌子上放著的兩摞碗推到地下，被幾個服務員扭住去見經(jīng)理。這就是自我管理的智慧，因為他估計突然呼救飯店不明情況未必救他，而造成損失后飯店不能不管他，這樣綁匪無計可施他就安全了。機智脫險的經(jīng)歷讓吳牧天對自我管理能力的重要性深信不疑，也給無數(shù)青少年及其父母最具震撼力的深刻啟示。
　　不久前，在某直轄市某名牌中學講課的時候，主辦方懇請我不要講習慣培養(yǎng)的內(nèi)容，說習慣培養(yǎng)主要是對幼兒和小學生的教育方法，對中學生不起什么作用了。在中國青少年研究中心，我曾經(jīng)堅持10年主持教育部的全國教育科學規(guī)劃課題，即關于少年兒童行為習慣的研究，參與的學校絕大部分也是小學。所以，習慣培養(yǎng)不適合中學階段似乎成為一種“共識”。然而，吳牧天的成功實踐證明，中學階段不僅也是習慣養(yǎng)成的黃金時期，甚至是更為重要更為關鍵的時期。

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