本書論述了體育與高校體育、鍛煉與健康教育、身體與身體素質培養(yǎng)、體育衛(wèi)生保健等知識，介紹了田徑、籃球、排球、足球、網球、毽球等運動技術，論述了體育制度、體育規(guī)范、體育教學管理等內容。