本書依據(jù)中醫(yī)中藥理論，從選料、制作、功效、主治病癥等方面對(duì)養(yǎng)生茶進(jìn)行解析、整理，確認(rèn)其養(yǎng)生、保健的療效，再分門別類地歸納在一起。