本書(shū)譯者是一名臨床醫(yī)生，于2018年11月在倫敦參加COGI會(huì)議時(shí)，閱讀了Paula Briggs醫(yī)生著作的《Fast Facts: Menopause》，簡(jiǎn)單又全面的一本口袋書(shū)，將什么是絕經(jīng)、絕經(jīng)將會(huì)帶來(lái)什么問(wèn)題、可以做些什么來(lái)管理及預(yù)防以及應(yīng)對(duì)過(guò)程中將會(huì)面臨什么問(wèn)題等等講解得通俗易懂，極具實(shí)用價(jià)值。于是譯者將這本科普書(shū)翻譯出版，為40歲以上女性在身體健康管理及改善生活質(zhì)量上帶來(lái)幫助。