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閱讀能塑造靈魂，幫助我們成為更好的自己，但閱讀不是毫無章法的，需要我們掌握科學的閱讀技巧。唯有如此，才能有扎實的收獲，才能有益于我們的身心。
本書是一本閱讀指南，立足于探討如何幫助廣大的讀者朋友改善閱讀方法，掌握科學閱讀技巧。內容淺顯易懂、方便實用，相信通過這些方法，我們的讀者朋友能迅速與手中的書建立起緊密的聯(lián)系，能夠真正地懂得閱讀。

生活中，對于每個人來說，閱讀無時無刻不伴隨著我們的生活，有些閱讀是有目的的，如學習、參加職業(yè)技能提升學習等；也有一些閱讀是無目的的，如閑暇或無聊時翻看雜志、刷微博或微信等。可以說，閱讀隨處可見，至今為止，我們讀過那么多書，到底記住了多少內容呢？
也許你認為閱讀是一件極其簡易的事，以你最近閱讀的一本書為例，當你的朋友問你，這本書講了什么內容？你最喜歡書的哪一部分？這本書對你有什么影響？它的優(yōu)點又在哪里？你想告訴他這些答案，但話到嘴邊，你發(fā)現(xiàn)自己竟然一無所知，更不知如何用語言來表述，此時的你才發(fā)現(xiàn)，原來閱讀確實是件很難的事情。
實際上，人的記憶力是有限的，所以對于閱讀過的內容記不住也是情有可原，“雖然是本好書，但是讀過以后沒什么深刻的感受。”“剛讀完書，卻覺得已經(jīng)快要忘記書里講過什么了�！薄拔易x過的書都要堆成山了，可從來沒派上過用場�！薄@大概是很多有過閱讀經(jīng)歷的讀者的共同感受——記不住。這也是我們煩惱的一個問題，也有一些讀者能記住一些書中的內容，但這樣的閱讀效率太低了；更有一些讀者，他們發(fā)現(xiàn)，雖然讀完了一本書，但是卻并未對自己形成積極的影響和作用，這樣的閱讀也是無效的。
那么，我們到底要怎樣閱讀才不只是“讀過”，而是有效的閱讀呢？
我們要達到的閱讀目標是——讓自己讀過的書物盡其用，不但記住書本中的知識，還要讓其融入身心，將書中的知識應用到自己的生活中，在享受讀書的過程中塑造自我。
這就是我們編寫此書的初衷，本書旨在研究有效的讀書方法，幫助我們解決到底應該如何讀書的問題。不得不說，現(xiàn)在的市場上有很多教導我們閱讀方法的讀物，書里介紹的方法論形形色色，但不管是哪種方法，都有一個共同的道理，這個道理也是我們需要銘記于心的關于讀書的基本目標：讀完每一本書，都能有扎實的收獲。
此書中，我們要闡述的并不是一味地閱讀多少書，追求多快的閱讀速度，而是要把書中的知識轉化為“智慧”，并得心應手地運用。也許你會認為這種說法有點夸張，但其實只要你學習和掌握書中介紹的基本的讀書方法，你也可以真切地感受到這種效果。
本書介紹的讀書方法并不另類新奇，也不需要超人的記憶力和智慧，只要我們認真學習就能做到。最后，希望每位讀者都能真正學習到閱讀的方法技巧，真正從書本中學習到有益身心的知識。

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