本書主要為中學(xué)生生涯規(guī)劃方面的心理咨詢案例，面向的是生涯已決定者、生涯未決定者、生涯猶豫者和生涯適應(yīng)不良者，針對已決定者咨詢和輔導(dǎo)的目標在于幫助他確認或驗證選擇的正確性，擬定達到目標的具體步驟等；針對未決定者咨詢和輔導(dǎo)的目標在于引導(dǎo)其完成生涯決策；對于生涯猶豫者輔導(dǎo)和咨詢的目標在于緩解焦慮情緒，改變后設(shè)認知；對于生涯適應(yīng)不良者咨詢和輔導(dǎo)的目標在于幫助其提升適應(yīng)能力。每個案例均具有代表性，源自中學(xué)生常見的真實案例，包含案例故事、輔導(dǎo)過程和分析等內(nèi)容。