本書講述: 少林通背拳是少林拳術的基本拳技套路, 是初學少林拳術的必修套路, 動作節(jié)奏緊密, 技法剛健有力, 樸實無花架, 突出了少林拳術的全部特點。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學, 把教學單元分解為每一個動作一個視頻, 這種方式的教學降低了讀者的學習門檻, 提升了學習興趣。