第一部分 為人與處世：多修煉自己，少要求他人
第一章 人可以不世俗，但不能不明世俗
社會有兩套運行法則，很多人只知道其中一套
你對人性蕞大的誤解：以為人都有良知
成年人的世界：只篩選不教育，只選擇不改變
第二章 順著人性談戀愛，逆著人性看婚姻
為情所困，是內在匱乏的表現
不管和誰結婚，都要避免這四大婚姻陷阱
毀掉一段關系有多簡單？給他貼標簽就夠了
第三章 愛自己，是人的本性
錢易流向不缺錢的人，愛也易流向不缺愛的人
愛自己的100種方式不只是口號
你的不幸，是過度自憐召喚來的

第二部分 金錢與利益：多看價值，少看面子
第四章 人性的悲哀：窮人比富人更看不起窮人
普通人的原生困境，只靠努力很難突破
越是勤奮的窮人，越難翻身
越忙越窮，越窮越忙的怪圈
第五章 在和金錢的較量中，人性往往落敗
真正賺錢的人，都是把人性運用到極致的高手
真正的清醒，是不活在自己編織的童話世界里
吸引力法則，99%的人都理解錯了
第六章 人脈的本質不是互相認識，而是互相需要
庸者爭對錯，高手講利益，智者論格局
向上社交的核心是價值交換
人性趨利避害，逆著人性才能成事

第三部分 規(guī)矩與博弈：蕞大的無知，是不懂規(guī)矩
第七章 強者講人性，弱者談感情
強者從不抱怨環(huán)境，弱者才會互相推諉
經歷低谷，看清人性：成為強者的心態(tài)
當你內心強大，誰都傷害不了你
第八章 潛規(guī)則：隱藏的社會運行規(guī)矩
成年人的智慧是不要誤入他人的因果
三十而立的標志，不是有房有車有對象
除了生病，你人生中90%的痛苦都是自找的
第九章 會破局的人，比會做局的人更厲害
你口中的沒格局，不就是沒有占到便宜嗎
真正的斷舍離是丟掉這三樣東西
不再內耗的秘訣：以出世之心，做入世之事
行走社會必懂的27堂現實課 202