本書共八章內(nèi)容，運(yùn)用職業(yè)生涯規(guī)劃理論研究的最新成果，系統(tǒng)介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論、職業(yè)探索、自我探索、職業(yè)生涯決策，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定及實(shí)施，大學(xué)生進(jìn)行自我管理的方法等。本教材既有系統(tǒng)的理論，又有切合大學(xué)生實(shí)際的職業(yè)素質(zhì)、能力方面的訓(xùn)練；同時(shí)設(shè)置了案例導(dǎo)入、測(cè)評(píng)與實(shí)訓(xùn)、知識(shí)鏈接、案例練習(xí)、擴(kuò)展閱讀等模塊，內(nèi)容全面，現(xiàn)實(shí)性、指導(dǎo)性、操作性強(qiáng)，可對(duì)大學(xué)生提供積極的幫助，為高等學(xué)校從事學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)的老師提供有價(jià)值的參考。