加強大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本書稿圍繞大學(xué)生的身心特點、生活環(huán)境、常見的生活事件以及心理問題等方面展開系統(tǒng)的闡述，為大學(xué)生提供常用的調(diào)適方法，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長和潛能開發(fā)，增強大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，健全大學(xué)生的人格，從而在總體上提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。全書共十章，分別為大學(xué)生心理健康概述、自我認(rèn)知與大學(xué)生心理健康、適應(yīng)與大學(xué)生心理健康、人際交往與大學(xué)生心理健康、情緒與大學(xué)生心理健康、學(xué)習(xí)與大學(xué)生心理健康、戀愛與大學(xué)生心理健康、挫折與大學(xué)生心理健康、情緒與大學(xué)生心理健康。