本書主要體現(xiàn)在養(yǎng)育照護大框架下的回應(yīng)性照護理念，指導(dǎo)養(yǎng)護者在家庭或托育機構(gòu)中在照護嬰幼兒時，樹立回應(yīng)性照護的理念，自然又科學(xué)地照料嬰幼兒，促進早期親子關(guān)系的建立，實現(xiàn)嬰幼兒早期發(fā)展。本書的內(nèi)容和理念有別于臨床保健或護理知識，重在回應(yīng)性照護理念下的實操技能，主要內(nèi)容包括回應(yīng)性照護的理念，日常護理技能，喂養(yǎng)技能（母乳喂養(yǎng)，順應(yīng)喂養(yǎng)，特殊情況下的喂養(yǎng)），睡眠安撫、運動與活動推薦。實操技能不僅體現(xiàn)技能的內(nèi)容和步驟，更強調(diào)了養(yǎng)護人在實操過程中的觀察和回應(yīng)，以及與嬰幼兒的互動。本書以理念為主導(dǎo)，圖文并茂，完全是一種新的實操技能的呈現(xiàn)。
本書主要圍繞0～3歲嬰幼兒的日常生活照護展開，從養(yǎng)育寶寶應(yīng)有的理念、照料寶寶的實用錦囊、輕松快樂喂寶寶、讓寶寶自然入睡和與寶寶一起做運動等方面進行詳細講解。
0～3 歲嬰幼兒時期是生命早期最重要的階段，這個時期身體各器官的功能尚未成熟，也是最脆弱、最易受到損傷的時期，同時又具有最大的可塑性、最大的發(fā)展?jié)摿�，這個時期的早期發(fā)展直接影響成年期乃至一生的健康，因此0～3 歲嬰幼兒更需要特殊的關(guān)愛、照護和支持，需要得到科學(xué)、適宜的養(yǎng)育照護，獲得最佳的早期發(fā)展，受益終身。
嬰幼兒主要的生活場所是家庭和托育機構(gòu)，大部分時間是在父母或家庭其他成員的照護中度過的，父母及其他照護人的養(yǎng)育技能直接影響嬰幼兒的體格生長、心理發(fā)育和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展�！秶鴦�(wù)院辦公廳關(guān)于促進3 歲以下嬰幼兒照護服務(wù)發(fā)展的指導(dǎo)意見》（國辦發(fā)〔2019〕15 號）指出3 歲以下嬰幼兒照護服務(wù)是生命全周期服務(wù)管理的重要內(nèi)容，事關(guān)嬰幼兒健康成長，事關(guān)千家萬戶。發(fā)展嬰幼兒照護服務(wù)的重點是為家庭提供科學(xué)養(yǎng)育指導(dǎo)，提高養(yǎng)育照護人的育兒技能。
編者在多年的兒童保健工作中經(jīng)常耳聞一些家長或機構(gòu)照護人在照護寶寶方面遇到的問題，了解他們的困惑，也目睹一些家長或機構(gòu)照護人在照護寶寶過程中的一些錯誤的方式或方法，深感一個合格的照護人不僅僅需要有愛心，還需要具備良好的養(yǎng)育照護技能才能真正照護好寶寶，呵護他們健康成長。為此，提供一本通俗易懂、科學(xué)規(guī)范的育兒實用技能書籍，幫助照護人實現(xiàn)高質(zhì)量的照護，將是一件非常有意義的事。
本書的宗旨是依據(jù)最新的嬰幼兒養(yǎng)育照護理念，結(jié)合實際日常養(yǎng)育照護問題，為需要的家庭及托育機構(gòu)的嬰幼兒照護人提供具體的操作方法和技巧，以提升家庭及機構(gòu)的養(yǎng)育照護質(zhì)量。需要特別提醒的是，本書內(nèi)容大多顧及的是共性問題，但每個寶寶都是獨一無二的，照護人在養(yǎng)育照護寶寶的過程中既要遵循嬰幼兒生長發(fā)育特點，又要充分了解被照護的寶寶，尊重寶寶間的差異，實施個性化的養(yǎng)育照護措施。遇到個別特殊情況或困難時，請咨詢身邊專業(yè)的醫(yī)生，以便得到更加具體、有針對性的指導(dǎo)和幫助。
本書參編人員都是具有多年工作經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)護人員，每天與照護人和寶寶打交道，最了解照護人的需求和痛點，這本書是大家多年來工作經(jīng)驗的結(jié)晶，適用于家庭和托育機構(gòu)照護人閱讀。希望本書能成為父母、家庭及托育機構(gòu)照護人的好幫手，讓他們技能在身，輕松、快樂育兒，為寶寶一生的健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
童梅玲
2025年3月
童梅玲,主任醫(yī)師，現(xiàn)任南京市婦幼保健院兒�？浦魅危暇┦袃和＝∷L，中國婦幼保健協(xié)會嬰幼兒養(yǎng)育照護專業(yè)委員會副主任委員，江蘇省醫(yī)學(xué)會兒科分會兒童保健學(xué)組組長，中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會兒童保健學(xué)組副組長，中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會言語康復(fù)專業(yè)委員會副主任委員，南京市0-3歲嬰幼兒照護服務(wù)專家?guī)斐蓡T。
第一章養(yǎng)育寶寶應(yīng)有的理念
一、養(yǎng)育照護的概念/2
二、為什么要提倡回應(yīng)性照護/2
三、回應(yīng)性照護的核心是什么/3
四、如何做到尊重寶寶/4
五、高質(zhì)量陪伴寶寶/5
六、學(xué)會與寶寶溝通的方式/6
七、怎樣讓寶寶信任你/6
八、如何讓寶寶獲得安全感/7
九、設(shè)置合理的規(guī)則/8
十、照護人身心健康的重要性/9
十一、不同氣質(zhì)類型寶寶的照護要點/10
十二、回應(yīng)寶寶的技能/11
十三、面對寶寶情緒失控的技巧/12
十四、正確看待寶寶之間的差異/13
十五、多多贊賞寶寶/13
第二章照料寶寶的實用錦囊
一、寶寶肚臍護理方法/16
二、寶寶肚臍護理注意事項/16
三、新生寶寶頭垢的處理/17
四、剪指（趾）甲/18
五、寶寶面部清潔護理/18
六、寶寶五官清潔護理方法/19
七、寶寶皮膚清潔護理用品的選擇/20
八、寶寶口腔護理方法/21
九、寶寶口腔護理注意事項/23
十、如何為寶寶選擇合適的衣服/24
十一、給寶寶穿衣服的步驟/25
十二、給寶寶脫衣服的步驟/27
十三、穿/脫衣服的注意事項/28
十四、創(chuàng)造早期學(xué)習(xí)機會/29
十五、換尿布/紙尿褲的步驟/29
十六、換尿布/紙尿褲的注意事項/31
十七、臀部清潔護理方法/32
十八、寶寶洗澡的頻率和時間/33
十九、寶寶洗澡前的準(zhǔn)備/34
二十、給寶寶洗澡的步驟/36
二十一、幫助寶寶享受洗澡過程/37
二十二、給寶寶洗手的方法/39
二十三、拍嗝的操作方法/40
二十四、拍嗝的注意事項/42
二十五、不同抱姿及適合年齡/43
二十六、抱寶寶時的注意事項/45
二十七、如何給寶寶量體溫/46
二十八、如何給寶寶喂藥/48
二十九、托育機構(gòu)的日常護理規(guī)范/50
三十、托育機構(gòu)基本醫(yī)療護理常規(guī)/51
第三章輕松快樂喂寶寶
一、為什么要提倡母乳喂養(yǎng)/54
二、母乳喂養(yǎng)中兩個重要的生理反射/54
三、小寶寶餓了會有哪些表現(xiàn)/55
四、小寶寶飽了會有哪些表現(xiàn)/56
五、母乳喂養(yǎng)媽媽的哺乳姿勢/57
六、寶寶吃奶含接姿勢的要點/60
七、擠奶的次數(shù)與間隔時間/61
八、母乳的儲存/62
九、如何使用儲存的母乳/63
十、托育機構(gòu)母嬰室設(shè)施與要求/64
十一、托育機構(gòu)母乳的使用管理/65
十二、什么是順應(yīng)喂養(yǎng)/67
十三、順應(yīng)喂養(yǎng)的好處/67
十四、順應(yīng)喂養(yǎng)的原則/68
十五、順應(yīng)喂養(yǎng)的實施步驟/69
十六、0～6月齡寶寶喂養(yǎng)環(huán)境的準(zhǔn)備/70
十七、0～6月齡寶寶順應(yīng)喂養(yǎng)的實施/70
十八、如何識別與回應(yīng)0～6月齡寶寶的饑餓信號/71
十九、如何識別與回應(yīng)0～6月齡寶寶的飽足信號/72
二十、0～6月齡寶寶順應(yīng)喂養(yǎng)溫馨提示/73
二十一、6～12月齡寶寶喂養(yǎng)環(huán)境的準(zhǔn)備/73
二十二、6～12月齡寶寶順應(yīng)喂養(yǎng)的實施/74
二十三、如何識別與回應(yīng)6～12月齡寶寶的饑餓信號/75
二十四、如何識別與回應(yīng)6～12月齡寶寶的飽足信號/77
二十五、6～12月齡寶寶進食技能培養(yǎng)/78
二十六、6～12月齡寶寶喂養(yǎng)的溫馨提示/78
二十七、1～2歲寶寶喂養(yǎng)環(huán)境準(zhǔn)備/79
二十八、1～2歲寶寶順應(yīng)喂養(yǎng)的實施/80
二十九、如何識別1～2歲寶寶饑餓與飽足信號/81
三十、1～2歲寶寶進食技能的培養(yǎng)/82
三十一、1～2歲寶寶喂養(yǎng)的溫馨提示/83
三十二、2～3歲寶寶喂養(yǎng)環(huán)境的準(zhǔn)備/83
三十三、2～3歲寶寶順應(yīng)喂養(yǎng)的實施/84
三十四、如何識別2～3歲寶寶饑餓與飽足信號/85
三十五、2～3歲寶寶進食技能的培養(yǎng)/86
三十六、2～3歲寶寶喂養(yǎng)的溫馨提示/86
三十七、托育機構(gòu)喂養(yǎng)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)/87
三十八、托育機構(gòu)順應(yīng)喂養(yǎng)的實施/89
第四章讓寶寶自然入睡
一、良好的睡眠對寶寶健康的重要意義/92
二、如何創(chuàng)設(shè)適宜的睡眠環(huán)境/93
三、幫助寶寶自然入睡的方法/94
四、0～3月齡寶寶睡眠安撫技巧/95
五、4～6月齡寶寶睡眠安撫技巧/97
六、如何應(yīng)對寶寶頻繁夜醒/98
七、7～12月齡寶寶睡眠安撫技巧/99
八、1～2歲寶寶睡眠安撫技巧/101
九、2～3歲寶寶睡眠安撫技巧/102
十、安撫寶寶的注意事項/103
十一、哄寶寶睡覺常犯的錯誤/104
十二、理解寶寶的睡眠不安/105
十三、寶寶睡覺需要枕頭嗎/106
十四、寶寶的睡眠姿勢有講究嗎/107
十五、寶寶什么時候夜里睡覺不用喂奶了/108
十六、寶寶睡覺總愛吃手怎么辦/109
十七、托育機構(gòu)嬰幼兒睡眠的安排/110
十八、托育機構(gòu)如何應(yīng)對寶寶午睡難的問題/111
十九、寶寶睡午覺的安全保障/112
第五章與寶寶一起做運動
一、運動對寶寶健康的重要性/116
二、寶寶運動發(fā)育的內(nèi)容/116
三、給寶寶提供豐富適宜的感覺刺激活動/117
四、適合寶寶的活動形式/118
五、在運動中如何觀察寶寶/119
六、0～3歲寶寶推薦運動量/121
七、0～6月齡寶寶運動游戲推薦/123
八、0～6月齡寶寶運動游戲肚皮時間/123
九、0～6月齡寶寶運動游戲靈活的小手/125
十、0～6月齡寶寶戶外運動游戲陽光毛巾操/127
十一、6～12月齡寶寶運動游戲推薦/129
十二、6～12月齡寶寶運動游戲不倒翁/130
十三、6～12月齡寶寶運動游戲采蘑菇/131
十四、6～12月齡寶寶運動游戲翻山越嶺/132
十五、1～2歲寶寶運動游戲推薦/134
十六、1～2歲寶寶運動游戲更上一層/135
十七、1～2歲寶寶運動游戲未來建筑師/136
十八、1～2歲寶寶戶外運動游戲追泡泡/138
十九、2～3歲寶寶運動游戲推薦/139
二十、2～3歲寶寶運動游戲推小車/140
二十一、2～3歲寶寶運動游戲貓咪的胡須/142
二十二、2～3歲寶寶運動游戲森林運動會/143
二十三、運動游戲中家長如何回應(yīng)和引導(dǎo)寶寶/145
二十四、托育機構(gòu)的運動安排與要求/146
二十五、托育機構(gòu)運動場所的設(shè)置/147
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