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隱性創(chuàng)傷的情緒地雷 情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年創(chuàng)傷、心理創(chuàng)傷、自我療愈、信心、勇氣、情緒管理 為何會輕易地被某人、某事點燃情緒? 為何經(jīng)常覺得自己不夠好,不被疼愛? 為何習慣用暴飲暴食來消除煩惱? 為何你的情緒經(jīng)常失控、易怒? 如何讓過去的傷痛不影響當下幸福? 如何重建健康的依戀關(guān)系? …… 想成為自己情緒的真正掌控者?擁有更和諧自主的人生? 你需要了解隱性創(chuàng)傷是如何悄無聲息地侵蝕我們的情緒、行為和人際關(guān)系,并在不經(jīng)意間如何引發(fā)我們劇烈的情緒波動和心理困擾的。本書為你徹底揭秘!
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