本書嚴(yán)格按照教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》進(jìn)行編寫，針對中等職業(yè)學(xué)校體育課的教學(xué)實(shí)際，設(shè)置了體育與健康兩個(gè)主題，融理論與實(shí)踐于一體，注重學(xué)生認(rèn)知能力的培養(yǎng)以及體有健康觀念的形成。教材以能力培養(yǎng)為主線，在傳授體育與健康知識的同時(shí)，使學(xué)生樹立現(xiàn)代社會健康觀，獲取終身體有鍛煉的知識技能，提高生理機(jī)能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)高尚的情操和人文精神。本書分為基礎(chǔ)模塊和拓展模塊兩部分�；�礎(chǔ)模塊包括體能教育和健康教育兩個(gè)單元；拓展模塊包括球類運(yùn)動田徑運(yùn)動體操類運(yùn)動、武術(shù)與其他民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動，新興體育項(xiàng)目、水上運(yùn)動與冰雪運(yùn)動六個(gè)單元。本書內(nèi)容符合中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，有利于提高學(xué)生的體能素質(zhì)，職業(yè)技能、生活質(zhì)量、文化內(nèi)涵與人文素養(yǎng)，有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康。