本書是為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程編寫的教材，全書分為六章，包括正確認識職業(yè)生涯、自我認知、環(huán)境認知、生涯決策、生涯規(guī)劃制訂、生涯規(guī)劃管理。全書通過引導學生正確認識職業(yè)生涯，幫助讀者確立自我認知和社會認知，進而在老師的指導下作出職業(yè)生涯的計劃和準備，為走入社會打下更好的基礎。本書兼具理論性和實踐性。一方面引入了關于職業(yè)生涯規(guī)劃的科學理論，對相關的心理學、管理學、社會學的知識加以介紹，附上了一些測試表格，有助于學生科學評測、科學認識自身的特點，加深對職業(yè)就業(yè)的理解認知。另一方面設置了案例導入、實踐訓練等欄目，介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關方法，為讀者規(guī)劃職業(yè)生涯提供切實的幫助。本書可供本科院校、職業(yè)院校相關課程使用。