本書選擇了心理健康教育中常用的六大主題：生命教育、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、學習策略、自我意識、職業(yè)策劃。在每一個主題下面安排編寫了主題介紹、故事賞析、教案設計范例、本主題拓展資料。