我們生活在一個充滿壓力和不確定性的時代，有時候環(huán)境會讓人感到不安、恐懼，有時候他人會帶來傷害、打擊，無論我們如何向外尋求破局，真正的改變都會先從內心產生。治愈自己，成為生命中至關重要的事情。北美資深心理咨詢師莎拉·佩頓，用十余年的線下咨詢和教學心得，從內耗、配得感、安全感、成癮癥等14個主題出發(fā)，探索了人

以學生為中心，順應學習規(guī)律作為宗旨，系統介紹了心理統計學的理論基礎、邏輯思路，以及每種統計方法的適用情況、具體操作和注意事項。本書充分考慮了學生的學習需要，設計了豐富的教學元素，做到了課前便于自學理解，課中便于練習討論，課后便于檢索使用。本書第四版新增的數據實驗可供學生動手驗證統計學知識，加深對統計思想的理解。 本書特

專門幫助煤氣燈效應幸存者的資深心理治療師多年心得，總結30多個實用練習、100多個寫作練習，幫你識別PUA，結束毒性關系，沖破至暗時刻。周宗奎、李還勝推薦。煤氣燈效應是一種心理和情感的虐待形式，會導致受害者質疑自己的實際情況、判斷、自我認知，以及在極端情況下質疑自己的神志狀態(tài)。煤氣燈效應施虐者會通過扭曲事實來操縱、迷惑

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再出發(fā)：探索人生的無限可能

如果你或你的家人有如下困惑： 情緒低落，不想學習，對什么都不感興趣，是不是抑郁了？ 是青春期叛逆還是得了抑郁癥？ 好好的孩子，怎么突然就抑郁了？ 抑郁了，還能好嗎?不治療可以自愈嗎？ 怎么發(fā)現孩子的求救信號？如何干預最有效？ 抑郁癥的康復標準是什么？好了后，還會復發(fā)嗎？ 你可以翻開這本書！書中有真實的抑郁經歷，希望這些

本書為6～12歲的孩子專門打造。故事和情景設置符合6～12歲孩子的真實的生活情景，針對該年齡段孩子的心理和行為特點設置游戲，力求在最大程度上幫助該年齡段的孩子學會識別焦慮，打破焦慮，勇敢自信地應對各種情況！

這本書將幫助父母、老師、治療師和兒科醫(yī)生確定孩子是否存在感覺統合問題，并提供能立即采取的干預治療措施及方案。你可以從本書中找到許多實用的信息，來解決孩子的多動或容易受挫、耐受力低下的問題，提高孩子的專注力，并改善孩子的行為……你還會從本書中學到一些非常有用的技巧，幫助你和孩子面對每天日常生活