當你無論如何都記不起上周看的那部電影里那個演員的名字，或者走進一個房間卻忘了當初為什么去那里時，你有沒有感到一陣巨大的恐慌？如果你超過40歲，上述場景可能很難讓你開心一笑。你甚至會擔心這些記憶缺失是不是阿爾茨海默病的早期征兆。實際上，對我們大多數(shù)人來說，這些遺忘的事例實屬正常。因為我們的記憶力雖然是驚人的，但它遠非完美

什么是內(nèi)卷？不能以人為人，就是內(nèi)卷。用過去那種機器一樣的企業(yè)來服務(wù)現(xiàn)在這些人，冷冰冰的沒有情感，就是內(nèi)卷。企業(yè)如果照顧不好員工的生活，員工就服務(wù)不好客戶的生活。 本書最大的特點是系統(tǒng)化、全面化、深度化，且語言通俗易懂，適合各類管理從業(yè)者去讀，去理解。 破內(nèi)卷，你需要的是道，而不是術(shù)。本書不同于其他書的地方在于

在作者看來，每個人自身都擁有非常奇特的自我調(diào)節(jié)、自我修復、自我痊愈和自我成長的天賦潛能，而心理問題本身，則常常是生命向我們示警和求助的信號、了解與我們的生活密切相關(guān)的心理學術(shù)語，可以讓我們從不自覺的自助上升為自覺的科學自助。 本書以隨筆手法和大量案例，用21個關(guān)乎人心理健康、生活質(zhì)量、幸福感和個人成長的心理學術(shù)語串聯(lián)梳

·上頭沖動了是如何決定我們的決策的？·一身名牌才是成功嗎？·為什么獻血必須是無償?shù)模?middot;為什么我們喜歡買奢侈品？·為什么全國性彩票被稱為智商稅？·為什么我們工作時間長了，反而更窮了？·為什么英國社會中不富裕的人投票支持脫歐？

兒童家庭心理畫：一張圖讀懂孩子眼中的家（第6版）

本書囊括了認知心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、人格心理學、生理心理學、比較心理學的經(jīng)典研究，比如經(jīng)典的從眾實驗和記憶重構(gòu)實驗。本書經(jīng)過多次修訂，目前更新到第四版，新版本又增加了一些新的研究與章節(jié)，如有關(guān)同卵雙胞胎的個性差異的研究。本書語言生動形象、通俗易懂，不僅適合心理學專業(yè)的學生作為參考書使用，也適合普通的心理學愛好

答案是從問題那里來的，問題的質(zhì)量決定著答案的質(zhì)量。很多時候，如果你感覺迷茫無措，問，就對了！ 不僅能夠增進溝通、傳達善意、獲取更多信息，提問更是掌握人生主動權(quán)的重要方式。本書共8章，融實際案例、有效方法、行動指南于一體。圖書以漫畫圖解的方式講述了如何問出有效的問題，如何通過提問引發(fā)思考、激勵行動、獲得知識、解決問題、表

當今社會人們的壓力很大，除了工作生活上的身心俱疲，那種來自情緒、語言上的暴力是容易被人忽視卻又殺傷性極大的，不僅影響身心健康，也影響個人生活和職業(yè)發(fā)展。在本書中，埃迪根據(jù)自己從業(yè)30年以來處理過的數(shù)百起高沖突人格的工作案例，列舉了五種高沖突人格類型：邊緣型高沖突人格者、自戀型高沖突人格者、反社會型高沖突人格者、表演型高

《呼吸:每一天都是美麗的新冒險》聚焦五個主題--幸福、生活、正念、創(chuàng)造力、逃離,鼓勵人們真正地愛自己、接納自己、肯定自己、向內(nèi)看,這是支持他人、建立高質(zhì)量人際關(guān)系的條件;帶人們回到童年的玩耍時光,與內(nèi)在小孩建立聯(lián)結(jié),找回童心,這是身心健康發(fā)展的要求;教人們?nèi)绾魏粑?從而變得鎮(zhèn)靜;介紹了芳香療法對保持專注、放松、振奮心情

本書是一本雙色圖文心理自助工具書,按照一天中的不同時間段,一共介紹了經(jīng)過世界高等學府專家學者科學實驗證實的,可以消除不安和焦慮的100個有效技巧。本書分為七章,分別提供了早上、上午、中午、下午、晚上、休息日、人際關(guān)系處理七個場景下可以進行的減壓小技巧。書中的理論都經(jīng)過斯坦福大學、哈佛大學、牛津大學等世界知名學府頂尖的心