本書在知識內容凝練的前提下,強調基礎、實用、前沿:語言簡明扼要,通俗易懂,內容專業(yè)科學兼具應用實踐性,旨在幫助老年人關注自身的心理健康,積極預防老年人心理問題,減少因心理因素產生的健康問題,擁抱健康心態(tài),坦然面對問題和困難,提升自信自尊,提升老年人的生活品質。
本書是記憶改善專家匯集多年實踐經驗而成的記憶訓練指南,分為“生活、學習與個人成長、工作”3個部分。作者依據不同的場景提供了75種有針對性的記憶效率技巧,幫助你實現精準記憶,獲得記憶方面的優(yōu)勢。你可以用科學方法提升你的記憶力,在學校、工作和生活中記住你想要記住的一切。本書所包含的技巧有別于我們往常所使用的死記硬背,旨在幫
本書中詳細描繪關于情緒的藍圖:情緒是如何在進化的過程演變,為人類在殘酷的自然環(huán)境中贏得生存能力;所謂”核心情感”的身心狀態(tài)如何潛移默化地影響袂策;積極與消極的情緒如何對人類生活產生變量;如何通過情緒測量表構建自己的情緒概貌來認識自身的情緒傾向;如何通過情緒復位的方式擺脫極端情緒的影響。
你能想象如果你沒有花這么多時間進行自我身體羞辱,會有多少空閑時間?本書認為無論你擁有什么形狀的身體,你都是強大的、有趣的、值得被愛的,你的外表并不決定你的價值。本書切合當下話題熱點,具有很強的現實意義。能夠正確引導讀者去認識自己的身體、接納自己的身體,拓寬屬于自己的邊界,讓對立面的那邊不斷縮小再縮小,關愛身體與心理的健
本書專門針對心理學考研中的三大難點學科,即心理統(tǒng)計學、實驗心理學和心理測量進行編寫。本書以考點和考法為線索進行梳理:從歷年真題中總結出考點,并將考點歸類;又從考點中總結出各種考法,讓考生徹底了解這個考點的各種出題思路,同時通過詳盡的答題過程掌握對應的解題方法。另外,對于這三科的綜合知識,我們也進行了綜合專題的補充。整本
本書認為:每個人都擁有智慧和豐盛的內在資源,當我們保持好奇心,發(fā)出有力量的提問讓人們的天賦被真正地看到、聽到、理解和肯定時,個人的轉變就發(fā)生了,這是讓人深入徹底地改變的過程,這個過程就是轉化教練。書中會具體介紹什么是轉化,轉化領導力是如何形成的,轉化教練流程有哪些核心原則和關鍵能力,應用轉化教練需要有哪些學科基礎,轉化
本書重點闡述了西方心理學從古希臘到現代的主要學派的對立和爭論,以及每個時代最具代表性的重要見解和發(fā)現,全面分析了心理學在西方主要國家中的學科發(fā)展以及各個分支的走向!洞缶V》在評價西方心理學流派和代表人物時,持慎重態(tài)度,力避形式主義和抽象化的弊病,堅持從史料出發(fā),實事求是。
本書內容從艾賓浩斯記憶法的概念講起,通過七個記憶的黃金法則總結艾賓潔斯記憶曲線的作用,然后以具體的案例和方法讓學生在實戰(zhàn)中理解和掌握聯想法、轉換法、文字歸檔法、數字記憶及英語記憶等記憶方法,幫助孩子建立高效記憶與持久記憶的能力。
本書具體闡述了嬰幼兒心理發(fā)展的界定、嬰幼兒的興趣與需要、感覺和知覺、注意和記憶、想象和思維、嬰幼兒的語言、嬰幼兒的情緒和情感、嬰幼兒的社會交往、嬰幼兒的道德發(fā)展、嬰幼兒的性別角色以及嬰幼兒的個性發(fā)展等主題。
本書為《學前兒童心理健康指導》修訂版教材。在原教材基礎上,新版教材在以下方面進行了重點完善:第一,完善內容框架,關注實踐性、應用性、指導性;第二,對第1版部分內容予以重點更新,如結合新近研究成果對自閉癥(孤獨癥)的相關內容進行了修正,并加大了學前融合教育理念與實踐指導的闡述;第三,根據教材內容和學習需求,適當配備教材數