本書設置了自我診斷、自我療愈、自我升華三大部分,來解讀心理健康問題。三大部分下又分了12個小節(jié),包括“都是壓力惹的禍”“常見異常心理與人格障礙的自我診斷”“拋開焦慮,坦然接受變化”等,作者主要童工自己的人生閱歷、生活經驗以及經典案例,在如何自我診斷、擺脫抑郁、解除焦慮、走出自卑、控制情緒等多個方面給予心理有困惑的人們一
陪伴青春期的孩子順利成長,就是快樂時與他分享,痛苦時為他分擔,迷茫時給他指明方向,困難時給予幫助,憂傷時給他安慰,氣餒時給他打氣。本書通過豐富且貼近日常生活的案例,以言簡意賅的語言,剖析青春期孩子真實的內心,從心理和生理兩方面引導父母如何打開孩子心中的秘密,從而消除父母的煩惱,讓孩子快樂度過青春期。
面對幼齡的孩子,父母們往往會感到手足無措。他們既不知道孩子的心里在想什么,也不知道如何與孩子進行溝通。只靠著猜測,顯然是行不通的。明智的父母會給予孩子更多的幫助和關注,也會觀察孩子的行為舉止,洞察孩子的內心。本書以嬰幼兒心理學為基礎,教會父母如何觀察嬰幼兒的行為,從而了解嬰幼兒的需求,給予嬰幼兒更多的引導和幫助。當父母
本書著眼于兒童精神分析工作的倫理問題,也就是說,尊重孩子作為主體的存在,認為孩子能夠承擔自己的痛苦和欲望。弗朗索瓦茲?多爾多嚴格的倫理設置指引著她的臨床工作:在孩子的言說中找到他的主體位置,傾聽孩子的話語,哪怕這些話語陷于癥狀之中,陷于父母的言說之中,甚或陷于代際之間的紛雜噪音之中。本書所呈現(xiàn)的是多爾多對精神分析家遇到
在本書中,參與此次討論班的精神分析家向弗朗索瓦茲?多爾多提出了一些和自己的疑難個案有關的問題。弗朗索瓦茲?多爾多憑借高超的專業(yè)技巧一一作答,并通過與其他個案進行類比,來幫助這些精神分析家找到并消除他們自身的阻抗,促使他們明確下一步應該怎么做。和兒童一起進行的精神分析工作需要我們去傾聽一種并不始終表現(xiàn)在口頭上的語言。為了
通常,一個人的成功,只有20%歸于智商,80%則取決于情商。青少年學會做人比學會做學問更重要,別只注重對智力的培養(yǎng),而忽略了自己情商的訓練。本書從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質、情緒失控、情商修煉等方面全方位解碼,努力激發(fā)情商潛能,使你能更充分地發(fā)揮情商的作用,充分而又完善地發(fā)揮你所擁有的各種能力!
心態(tài)往往能夠決定一個人的命運。本書運用大量的實例闡述心態(tài)對一個人的身體、心理、工作、人際等方面會造成的種種影響,并結合實際提出了有效管理心態(tài)的方法,希望可以幫助讀者在生活中保持良好心態(tài),做自己的情緒調節(jié)師,做自己的心態(tài)引路人,從而擁抱幸福的生活!
理解能力和記憶能力的強弱,關系到孩子們的智力發(fā)展水平。不管從事何種形式的腦力勞動,孩子們都需要記憶力作為智慧大廈的根基,否則前面學習的知識后面馬上就忘記了,還談何記憶和積累呢?本書以提升兒童的記憶力作為主旨,從各個方面闡述記憶的重要性,以及提升記憶力的有效方式與技巧,也告訴廣大的父母朋友們,記憶力對于孩子的學習成長的重