通往優(yōu)秀的道路上，抱怨沒有用！羨慕?jīng)]有用！什么才有用？就是看你夠不夠狠！不是對別人狠，而是對自己狠，你肯不肯下狠心逼自己一把。你的“狠心”有多大，決定了你在通往成功的道路上走多遠。本書以“優(yōu)秀是可以訓練出來”的觀點為核心，以通俗易懂的語言、真實的經(jīng)典案例以及實用的技巧方法，通過自律養(yǎng)成、高質(zhì)量勤奮、向上態(tài)度、成事胸懷、

本書從關注成年人,特別是女性朋友幸福的角度出發(fā),幫助每個現(xiàn)代人探尋自我,發(fā)現(xiàn)自己堅強之內(nèi)和堅強之外的本心,找到調(diào)節(jié)自我心態(tài)的方法。希望每一個人都能釋放溫柔天性,都能為自己而活,都能被這個世界溫柔以待。主要內(nèi)容包括:愿你被世界溫柔以待;不要假裝堅強,無須刻意偽裝等。

這部九十余萬字的學術專著，抓住了需要理論發(fā)展前后三個黃金期（二十世紀三四十年代是第一個黃金期，六七十年代是第二個黃金期，八十年代是第三個黃金期），介紹了各個時期有代表性的理論，闡述了它們之間的聯(lián)系，厘清了需要理論發(fā)展的脈絡。這部著作以嚴密的結(jié)構(gòu)和層次，深入淺出的清晰論述，說明了需要理論發(fā)展的過程。無疑，它會給心理學家研

本書共九章，內(nèi)容包括：勇于冒險：為什么哈佛商學院會接受你的申請；直面現(xiàn)實：沒人在乎你的問題，每個人都有自己的問題；制造運氣：主動出擊，總有一個人會為你帶來好運；學會感恩：受人恩惠，亦要記住回饋他人；理解成長：沒有高壓的狂歡，會失去狂歡的魅力等。

本書作者帕維爾·莫托結(jié)合自身多年的一線工作經(jīng)驗，用大量案例故事闡釋了我們每個人都必須掌握的16個做決策的基本規(guī)則。 1949年，一位名為梅里爾·M.弗勒德（MerrillM.Flood）的數(shù)學家首次提出了在學界赫赫有名的“未婚妻問題”。經(jīng)過無數(shù)次的探討、推導及演繹后，該問題廣為流傳的版本，便是著名的“波斯公

本書共分四章，內(nèi)容從原生家庭、人際關系、親密關系、自我認知和成長幾個方面著手，通過作者接觸過的真實咨詢案例加以深入淺出地分析，為受過心理傷害的人提供自我治愈的方法和建議。書稿中所舉例子大都常見且普遍，而作者用通俗易懂的語言解釋了產(chǎn)生這種狀況的原因，也提供了一些具有可操作性的建議，這就使得本書讀者層面廣泛，可以幫助很多讀

本書為尋求長期保持注意力、進行更高效工作、取得更好的結(jié)果、獲得更多的收入、取得更多成功的人提供了睿智的觀點。工作、欲望、野心帶來的壓力讓大腦變得失控，無法處于最佳的運轉(zhuǎn)水平。所以，減速，實際上可以輸出更好的結(jié)果。本書解釋了如何利用減速的反直覺方法幫助個人優(yōu)化表現(xiàn)，并且獲得其一直在尋找的積極成果。它介紹了以自我控制的方式

《心理學基礎（師范類）/高校轉(zhuǎn)型發(fā)展系列教材》是為了配合我國《普通高等學校師范類專業(yè)認證實施辦法（暫行）》《中共中央國務院關于全面深化新時代教師隊伍建設的意見》《教師教育振興行動計劃（2018-2022）》《教育現(xiàn)代化2035》等文件精神，著力推進教師教育人才培養(yǎng)模式的改革，構(gòu)建教師教育人才培養(yǎng)質(zhì)量保障體系而推出的。《

隨著積極心理學的興起，積極情緒的研究也在近幾十年來被廣泛關注，相關的實證研究如雨后春筍般迅猛增長，產(chǎn)生了大量的實證研究結(jié)果，但積極情緒的科學研究之路才剛剛開始，前途漫漫，需要一本同時兼顧學術性和可讀性的學術著作來綜述和介紹對積極情緒近年來的科學研究成果。本書從情緒科學的角度入手，依托情緒心理學的理論和科學實證研究成果，

本書專門針對6至8歲的孩子而設計，從記憶、感覺、身體三個方面訓練孩子的專注力。包含若干讓孩子練習專心的冥想和瑜伽等小游戲，讓好動的孩子用簡單的方法練習專注力。每個單元附有父母小貼士和單元小結(jié)，為父母提供指導。本書文字淺顯，圖片豐富，趣味性強，可幫助孩子提升注意力，為孩子的健康發(fā)展打下基礎。