智慧是對衰老的補償嗎? 還是靠后天努力得來的獎賞? 當大腦老化時,如何保持高水平思考力,讓心智變得更強大? …… 人人都是腦力消耗者,這種消耗隨著年齡增長而增加。壽命越來越長,大腦卻越用越老。長壽時代,我們該如何極效開發(fā)大腦資源,對抗增齡性腦衰退? 本書以相當獨特的角度,探討了大腦老化以及認
很多人看到心理學的第1個想法就是心理學究竟是什么?通常情況下,專業(yè)人士會給出教科書中的標準答案:心理學是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生規(guī)律的科學。想必你一定會接著問,那么作為一門科學的心理學究竟怎樣進行研究呢? 本書圍繞著進行心理學研究的重要方法心理學實驗展開,生動地介紹了心理學史上匪夷所思又讓人大呼奇妙的心理學實驗。對心理
很多人看到心理學的第1個想法就是心理學究竟是什么?通常情況下,專業(yè)人士都會給出教科書中的標準答案:心理學是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生規(guī)律的科學。想必你一定會接著問,心理現(xiàn)象指的又是什么?人們要怎樣研究心理現(xiàn)象的發(fā)生規(guī)律呢? 本書的內(nèi)容圍繞著心理學的研究對象心理過程和人格來展開,在每一章里,將心理學概念的來龍去脈、前世今生
九型人格是識人非常好用的心理工具,你可以借助九型人格認識自己和他人的性格優(yōu)勢和性格盲區(qū),也可以通過九型人格找到提升自己的方向,與他人相處的策略。《九型人格:人人都需要的心理課》首先幫助你確定自己與他人的人格類型,找到對應的人格畫像。然后引領(lǐng)你探尋行為與思維背后的邏輯,深度認識所屬人格的層次和亮點及暗點。*后探尋了不同人
現(xiàn)代社會,越來越多的心理學專家針對情緒管理展開研究,為人們揭開情緒的神秘面紗。既然情緒如此重要,而且情緒對于人生也起到關(guān)鍵的作用,父母當然要引導孩子學會管理情緒,使孩子得以健康地成長!秲和榫w管理訓練》從兒童心理學的角度出發(fā),闡釋了不同年齡階段的兒童在情緒管理方面面臨的困惑,又結(jié)合生活的實際場景,給出父母切實有效幫助
近些年來,情商越來越為人所熟知,也有更多的人意識到情商對于人生的重要作用。對于孩子而言,只一味地學習是遠遠不夠的,也許高智商會讓孩子掌握更多的知識和技能,但是高情商卻決定了孩子擁有快樂的人生!秲和樯烫嵘柧殹丰槍μ嵘⒆拥那樯蹋俳Y(jié)合心理學的相關(guān)知識,進行了詳細闡述。指導父母應該從哪些方面培養(yǎng)孩子的情商,以及怎么做
本書闡述了腹腦、心腦、頭腦三腦學說及*研究成果,并將這些成果與多個古老智慧傳統(tǒng)互相參照,并且創(chuàng)立了一整套從實踐中發(fā)展而來的三腦整合的實用方法和技術(shù),通過這些方法和技術(shù),可以幫助人們建立更加和諧的大腦反應模式,使生活更加高效和幸福。 腦科學表明,人至少有三個大腦頭腦(創(chuàng)造力)、心腦(共情)、腹腦(勇氣)。
《理解人性》通過心理學案例闡述人性現(xiàn)象,解說個體心理學的基本理論,同時,還指明了如何在現(xiàn)實生活中應用這些理論。本書條理清晰,系統(tǒng)全面,深入地對人性進行了剖析,解釋了人與社會的關(guān)系,是廣大心理學愛好者必讀的經(jīng)典著作。
穩(wěn)定是健康生活的保障,追求穩(wěn)定無可厚非。但穩(wěn)定不代表一成不變,相反,我們不斷改變不斷進步才能維持穩(wěn)定。這個世界上,永遠沒有*的穩(wěn)定,變化才是生命的主旋律。年輕就要敢于拼搏,敢于嘗試。不斷學習不斷進步,時刻保持危機感,才能不被社會淘汰。所謂的穩(wěn)定不是擁有一成不變的人生,而是面對改變時,擁有穩(wěn)定向前的能力。 青春不能荒蕪,
有趣的人,或真實、或好奇,有敏銳的感知力,以及足夠的鑒賞力和執(zhí)行力。和有趣的人在一起,氣氛永遠輕松、愉悅。他們時常帶給你令人興奮的的意外感和收獲。本書包含58篇有趣、有料、有干貨的暖心文章,以及實際可操作的超簡單有趣魔法,緩解你日常的無趣壓力,讓有趣擺脫靠學識、靠天賦的刻板印象,變成一項人人都能擁有的好玩技能。余生漫長