本書是一本適合中小學(xué)生自主閱讀的提高自控力的方法書。 本書針對孩子們在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種情緒管理相關(guān)的問題： 不能理解自己的情緒反應(yīng)； 遇事不能冷靜面對； 時間管理方面沒有好習(xí)慣； 無法肯定自己； 控制不住憤怒； 過于執(zhí)拗、緊繃…… 內(nèi)容根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中遇到的真實問題，具有針對性

本書是一本適合中小學(xué)生自主閱讀的提高專注力的方法書。 本書針對孩子們在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種專注力相關(guān)的問題： 聽覺和視覺易受干擾； 寫作業(yè)時注意力不集中； 不能按時完成作業(yè)； 一動腦筋就感覺累； 分不清學(xué)習(xí)的主次順序； 不會調(diào)整自己的專注力…… 內(nèi)容根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中遇到的真實問題，

在這個科技發(fā)達(dá)的時代，有太多信息吸引著人們的注意，也讓專注力缺失成為了一個不可忽視的現(xiàn)象。分心、拖延、忙中出錯等問題困擾著很多人，也造成了嚴(yán)重的效率低下。人們總是被告誡要專心點，但并不知道應(yīng)當(dāng)如何保持專注。想要學(xué)會高度專注，自由掌控自己的工作、學(xué)習(xí)和生活，我們不妨用本書中的方法來幫忙。本書從八大方面進(jìn)行講解，用72招實

《30天成為記憶高手》以訓(xùn)練的形式，系統(tǒng)講述了快速記憶的五大常用方法聯(lián)想法、歌訣法、繪圖法、拆分法和定位法，以及一個思維工具思維導(dǎo)圖。書中內(nèi)容可操作性強(qiáng)，從如何打好高效記憶的基礎(chǔ)，到聯(lián)想的訓(xùn)練，再到定位法如何找地點樁，如何使用地點樁，都有結(jié)合實際的案例跟大家展示。跟著本書訓(xùn)練，就能夠切實地提升記憶力。無論你來自哪行哪業(yè)

我們生活在一個癡迷于天賦的世界里。我們贊美學(xué)校里的天才學(xué)生、體育比賽中的天才運動員。但是，羨慕那些一開始就有先天優(yōu)勢的人，會讓我們忽視自己可以走得更遠(yuǎn)可能性。我們低估了我們能變得有多好。《隱藏的潛能》為每個渴望實現(xiàn)抱負(fù)和超越期望的人或組織提供了一個新的框架。亞當(dāng)·格蘭特將突破性的證據(jù)、驚人的見解和生動的故

這是一本幫你度過人生迷茫期、找到生活動力和生活目標(biāo)的書。從醫(yī)八十余年，格萊迪斯博士堅信，真正的健康不僅關(guān)乎身體疾病的治愈，還關(guān)乎找到自我并實現(xiàn)生命的價值。40歲抗癌成功；70歲離婚，進(jìn)一步經(jīng)營自己的事業(yè)；87歲，前往阿富汗參與改善農(nóng)村地區(qū)產(chǎn)婦健康狀況的項目；90歲再次抗癌成功；102歲仍然保有夢想，制訂了十年計劃。書中

心理學(xué)經(jīng)典入門教材之一。曾超過十余年霸榜美亞心理學(xué)教材之首，而且是目前市場上普通心理學(xué)、心理學(xué)與生活教材的更新版本、學(xué)術(shù)前沿，沒有之一。引入了2100多篇2015年之后的參考文獻(xiàn)和研究成果,由美國著名教科書作者戴維·邁爾斯（DavidG.Myers）撰寫，其在心理學(xué)教材寫作方面無與倫比的才能，使得本書自出

看見孩子：兒童社交、情緒和心理健康的支持與干預(yù)

1.為什么要讀《二次成長》 《二次成長》就像是自己做了一次自己的父母，用我們理想中的父母的樣子對待自己、呵護(hù)自己，支持包容自己的每一次試錯。我們每個人都有一個二次成長的機(jī)會，這得益于我們心理和精神世界極強(qiáng)的可塑性，二次成長其實就是對已經(jīng)定型的人格重塑的過程。 2.這是一本擺脫兒童心智，獲得成人心智的書 我們要背叛多少

優(yōu)秀女孩一定要做的101件事 勵志成長書 怎么樣如何養(yǎng)育女孩正版書籍 正面管教育兒教育好媽媽家庭原版學(xué)習(xí)的格局陪孩子終身