我國的飲食文化源遠(yuǎn)流長。除非有特殊的飲食習(xí)慣和宗教信仰，否則肉類在餐桌上一定是不可缺少的美味佳肴。雖然現(xiàn)在很多養(yǎng)生專家提倡五谷水果養(yǎng)生，可肉類食品卻在中國居民平衡膳食寶塔中占有不可替代的地位�！秷D解這樣吃肉最營養(yǎng)》介紹的肉類包括豬肉類、牛肉類、羊肉類、雞肉類、鴨肉類以及驢肉等。介紹不同肉類的營養(yǎng)價(jià)值，不同疾病的肉類搭配

《新世紀(jì)全國高等中醫(yī)藥院校創(chuàng)新教材：性醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》共12章，涵蓋了《性醫(yī)學(xué)》的基本內(nèi)容，既有性生理方面研究的*進(jìn)展，也有性心理、性倫理和法律方面的系統(tǒng)介紹。同時(shí)根據(jù)大多數(shù)院校的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)內(nèi)容的深淺詳略有所側(cè)重，在每一章的開始有“重點(diǎn)提示”和“學(xué)習(xí)目標(biāo)”，方便學(xué)習(xí)和掌握。由于目前我國的高校這門課程的開設(shè)情況不一，課時(shí)各有

本書分21章編寫，書中對(duì)各知識(shí)內(nèi)容一一標(biāo)出了重點(diǎn)，并盡量條理化、表格化進(jìn)行歸納總結(jié)，還對(duì)部分知識(shí)內(nèi)容予以學(xué)習(xí)提示、記憶提示和總結(jié)提示。

本書是作者近年來有關(guān)新中國成立初期疾疫社會(huì)史的研究管見，側(cè)重于探討這一時(shí)期的疾疫發(fā)生與傳播、國家應(yīng)對(duì)機(jī)制的構(gòu)建與完善、疾疫發(fā)生的生態(tài)環(huán)境改造與公共衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展等。

本書分為老年保健、老年強(qiáng)身健體小方法、老年心理健康、老年性愛4篇，回答了老年如何進(jìn)行眼部的日常保健、如何處理眼內(nèi)異物、如何正確佩戴老花鏡等問題。

小學(xué)生營養(yǎng)健康知識(shí)讀本

本書介紹了健康文明的生活方式、生活中的基本禮儀、生命在于運(yùn)動(dòng)、家庭安全應(yīng)知、家庭安全合理用藥常識(shí)、性傳播疾病預(yù)防等內(nèi)容。

孕期營養(yǎng)很關(guān)鍵。《孕期營養(yǎng)詳解與同步食譜500例》分四章詳細(xì)講解孕前、孕期全面的營養(yǎng)知識(shí)。全書食譜全面，易做味美，符合科學(xué)。 第1章：孕前營養(yǎng)儲(chǔ)備，及必備營養(yǎng)食譜。第2章：孕期需要補(bǔ)充的各種營養(yǎng)素及食物來源。第3章：孕期十月各階段的飲食方案，并推薦了適合孕媽媽食用的豐富的主食、粥羹、熱菜、湯煲、涼菜、飲品。第4章：孕

本書不僅全面，更有權(quán)威性，經(jīng)驗(yàn)豐富的協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師李寧，親自指導(dǎo)孕產(chǎn)媽媽，讓孕產(chǎn)媽媽的進(jìn)步更有針對(duì)性。本書還附贈(zèng)“特殊孕媽媽飲食宜忌”小冊(cè)子，將雙胞胎孕媽媽、上班族孕媽媽等特殊孕媽媽的營養(yǎng)問題進(jìn)行全面解析，是所有孕媽媽的*選擇。

睡眠不足是當(dāng)今世界的三大死因之一！睡眠不足會(huì)增加患上癌癥、腦血管疾病、心臟病的概率；睡得太多的人死亡率比其他人高40%！早睡早起不是正確的睡眠方式。睡著得快不等于睡得健康。睡得過多，睡得過少，都不是正確的睡眠方式，都對(duì)健康無益。 那么怎樣的睡眠，才是正確的睡眠呢？本書將告訴你答案，幫你擁有樹立良好的睡眠習(xí)慣，及時(shí)預(yù)防各