本書由權(quán)威營養(yǎng)師針對女性一生必經(jīng)的8大階段，提供*的飲食調(diào)養(yǎng)原則、100種食物的營養(yǎng)及食用法，讓看似平凡無奇的食材，在合適的時機、正確的烹調(diào)下，化作保養(yǎng)品，讓女性更健康、更美麗！本書全彩插圖，版式精美，讓閱讀更舒心，查詢更方便。嬰幼兒期（0～6歲）營養(yǎng)均衡，寶寶才能好好成長！學(xué)齡期（6～12歲）營養(yǎng)是否均衡，決定了孩子

精選媽媽所關(guān)注的熱點問題，提供專業(yè)可能的私人醫(yī)生 我們有積累了十幾年經(jīng)驗的婦產(chǎn)科專家和兒科專家為您提供全面的、系統(tǒng)的、權(quán)威的孕期、育兒指導(dǎo)，并以全新的視角解讀、闡述育兒知識。從孕期知識到母乳喂養(yǎng)再到寶寶的日常護理、心里成長，無一不有，全方位像爸爸媽媽介紹孕產(chǎn)育兒知識，讓您孕育一個健康聰明的寶寶。

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問題的選擇具有普遍性，大部分爸爸媽媽在育兒過程中都會遇到方案具有實際操作性，能夠讓爸爸媽媽輕松看懂，簡單操作。和同類書相比較，本書更是省略了枯焊乏味的說教內(nèi)容，讓爸爸媽媽能夠直奔閱讀主題，有效解決育兒難題。

《農(nóng)村學(xué)生膳食營養(yǎng)指導(dǎo)手冊》用通俗易懂的語言闡述了農(nóng)村學(xué)生膳食營養(yǎng)的基本原則、制定學(xué)生營養(yǎng)食譜的主要要求，還特別根據(jù)地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點編制了多種營養(yǎng)食譜，兼具理論性和操作性。相信《農(nóng)村學(xué)生膳食營養(yǎng)指導(dǎo)手冊》的出版，將為各地加強學(xué)生營養(yǎng)配餐、指導(dǎo)科學(xué)飲食、普及營養(yǎng)知識提供有力的技術(shù)支持，也將對“營養(yǎng)”二字落到實處發(fā)

計劃生育是基本國策，落實避孕節(jié)育措施是每對育齡夫婦應(yīng)盡的義務(wù)。因此，育齡夫婦必須了解避孕節(jié)育的相關(guān)知識。本書深入淺出地講解了避孕節(jié)育的相關(guān)知識，全面詳細的介紹了各種避孕節(jié)育方法。每種方法既介紹了優(yōu)缺點，又介紹了在特殊情況下的補救措施。其內(nèi)容豐富，科學(xué)實用，不僅能使讀者消除顧慮走出誤區(qū)，而且能讓每一對育齡夫婦從中選出適合

猛慶軒主編的《生活中的健康隱患》針對現(xiàn)代家庭生活特點，介紹了衣食住行、疾病防治、藥物應(yīng)用、性保健、美容健身等多方面健康知識，指出了人們多層面諸多不良習(xí)慣和不當做法對健康的危害性，并有針對性地提出了科學(xué)有效的解決方案。 《生活中的健康隱患》內(nèi)容通俗易懂、貼近百姓生活，適合廣大讀者閱讀參考。

本書由具有豐富臨床經(jīng)驗的兒科醫(yī)生和婦幼保健專家共同編寫。全書分飲食、起居、心理、防病4大部分，分別闡述了育嬰過程中遇到的各種生活保健知識和科學(xué)方法。其內(nèi)容豐富，科學(xué)實用，通俗易懂，操作性強，適合年輕父母閱讀，也適宜婦幼保健人員參考。

《健身之路》分為真知篇、健身操篇、健康篇和雜談答疑中篇。【真知篇】——人們面對疾病與衰老，越來越重視生命的自我改造，然而盲目進行健身活動卻適得其反地傷身害己，這是每一個健身者必須面對的現(xiàn)實問題。那么人對健身方法與養(yǎng)生文化的正知正見從何而來？正信正行因何而立？樹立智慧的修養(yǎng)觀，就是我們邁向身心整體健康的第一步……【健身操

健康是人類永恒的追求，也是人生的幸福之源。一個人擁有健康，不一定擁有幸福；一個人失去健康，則必定失去幸福。 健康資源具有雙重屬性：它最為常見，又最為稀缺；它最易獲得，又最易失去；它既是最基本的需求，也是最高最終的需求。有人說，健康就像一個漏水的容器，隨著衰老的來臨，健康會不斷地流失，而健康管理就像往容器里補水。因此，一