本書針對初學(xué)者從入門到精通,詳細(xì)講解了利用做眼或破眼、擴張或壓縮生存空間,利用角上特殊性等思路,通過點、挖、撲、飛、跳等具體手段,來完成圍棋局部死活問題的方法。
本書分為做活、殺棋上下兩篇,收錄各類死活問題120余道。從棋形急所、做眼破眼要點、手筋應(yīng)用、行棋次序等方面,鍛煉讀者的計算能力。
本書是國際象棋世界冠軍諸宸教廣大青少年學(xué)國際象棋的書,形式是漫畫為主,文字為輔。生動形象,符合孩子們的閱讀體驗。內(nèi)容有:走進(jìn)國際象棋世界;認(rèn)識國際象棋(認(rèn)識棋盤、棋子棋子的擺法);兵的走法及吃子方法;小兵的升變;車的走法及吃子方法;象的走法及吃子方法;后的走法及吃子方法;王的走法及吃子方法;馬的走法及吃子方法;子力的價
這是一本面向私人教練的書,適用于所有私人教練。事實上,根據(jù)美國勞工統(tǒng)計局2015年關(guān)于職業(yè)健身教練和指導(dǎo)的報告,美國有超過279000名私人教練。他們有各種各樣的背景、教育和培訓(xùn)經(jīng)歷,他們在各種環(huán)境中履行職責(zé)。一些人是健身俱樂部、醫(yī)療導(dǎo)向健身房和健身工作室等場所的員工。一些人是獨立承包商,在其他人的健身中心、人們的家或
本書共七章,包括導(dǎo)論,公共體育服務(wù)市場化程度評價方法與指標(biāo)構(gòu)建,公共體育服務(wù)適度市場化的依據(jù)與標(biāo)準(zhǔn),公共體育服務(wù)適度市場化發(fā)展的運作機制等。
本書以全新的視角對青少年體育訓(xùn)練理論及實踐展開解讀,廣泛吸收相關(guān)的最新研究成果和實踐經(jīng)驗,探索新時期青少年運動訓(xùn)練的創(chuàng)新途徑。本書首先就運動訓(xùn)練學(xué)理論、青少年運動訓(xùn)練原則、青少年運動訓(xùn)練學(xué)的理論思想、體育運動訓(xùn)練的科學(xué)基礎(chǔ)等進(jìn)行了理論性的解析,然后就青少年運動訓(xùn)練實踐展開討論,包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練
《小空間也能練太極》共分5章,分別從太極概述、功法簡介、連續(xù)圖譜、動作說明及功法機制等方面系統(tǒng)講解了小空間練太極的具體方法與步驟,特別是收錄的18個招式動作,100張連續(xù)圖譜和393張輔助圖片,便于讀者通過閱讀與掃描二維碼相結(jié)合的方式,高效便捷地掌握各招式的分解與連貫動作要領(lǐng),在堅持不懈的練習(xí)中,有效解決辦公室人群的亞
本套叢書主要讀者群是數(shù)獨初級愛好者,希望系統(tǒng)學(xué)習(xí)數(shù)獨技巧(標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、常見變型數(shù)獨)的人,叢書共6本,從四宮、六宮的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、常見變型數(shù)獨開始,到九宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、變型數(shù)獨,詳細(xì)介紹了多種數(shù)獨的解法和技巧,并配有高質(zhì)量的練習(xí)題,難度適中,供讀者練習(xí)!赌愫茫瑪(shù)獨1》主要內(nèi)容:數(shù)獨基礎(chǔ)知識、四宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、六宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、四宮不規(guī)
本套叢書主要讀者群是數(shù)獨初級愛好者,希望系統(tǒng)學(xué)習(xí)數(shù)獨技巧(標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、常見變型數(shù)獨)的人,叢書共6本,從四宮、六宮的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、常見變型數(shù)獨開始,到九宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、變型數(shù)獨,詳細(xì)介紹了多種數(shù)獨的解法和技巧,并配有高質(zhì)量的練習(xí)題,難度適中,供讀者練習(xí)!赌愫,數(shù)獨2》主要內(nèi)容:數(shù)獨基本解法、六宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、五宮不規(guī)則數(shù)獨。