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本文首先對飛盤運動的起源與發(fā)展的進行了回顧，其次對飛盤運動的各種玩法進行了簡單的介紹。另外本著作重點對飛盤運動中的極限飛盤與飛盤高爾夫進行了詳細的介紹，包括飛盤的各種擲法與接法、極限飛盤的各種進攻與防守戰(zhàn)術(shù)、飛盤高爾夫的比賽技巧等。書中七、八章是對飛盤運動員身體、心理素質(zhì)訓(xùn)練的介紹，因此本書既可以作為教師上課參考用書，

《大學(xué)體育與健康教程》根據(jù)教育部印發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》的要求編寫，指導(dǎo)思想明確，內(nèi)容安排合理，符合當前高等學(xué)校公共體育課教學(xué)特點�！洞髮W(xué)體育與健康教程》將體育、文化、健康、傳統(tǒng)養(yǎng)生進行有機融合，主要涉及體育與健康的基本知識，以及多種

《大學(xué)體育與健康教程》共設(shè)計二十一章。前七章為理論篇，主要針對體育與健康、體育教育、運動人體的科學(xué)基礎(chǔ)、體育的文化基礎(chǔ)等相關(guān)內(nèi)容進行了簡單介紹。第八章至第二十一章為各運動項目教學(xué)的內(nèi)容，詳細介紹了常見的各種球類運動、健美操、瑜伽、體操、田徑運動等，并對近年流行的休閑運動進行了介紹�！洞髮W(xué)體育與健康教程》具

大學(xué)體育與健康教程

本書以圖解和真人演示的方式對國際籃球聯(lián)合會發(fā)布的最新版籃球競賽規(guī)則進行了詳細解讀，同時添加了國際籃球協(xié)會于2017年對該規(guī)則的改動說明以及NBA規(guī)則與FIBA規(guī)則的對照說明。

無論是進行有規(guī)則的羽毛球比賽，還是將羽毛球作為一般性的健身活動，參與者都要不停地移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循環(huán)速度，強化了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。 《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎(chǔ)知識入手，將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進行了詳盡的介紹，除了入門

本書是在對高校網(wǎng)球進行長期研究、搜集大量相關(guān)資料的基礎(chǔ)上撰寫的，并借鑒參考了諸多學(xué)者的相關(guān)研究，是關(guān)于網(wǎng)球與大學(xué)生研究成果的結(jié)晶。全書對高校網(wǎng)球的相關(guān)內(nèi)容進行了研究，主要涉及高校網(wǎng)球運動及其開展、大學(xué)生體質(zhì)健康基本概況、高校網(wǎng)球運動與大學(xué)生身體成長、高校網(wǎng)球運動與大學(xué)生心理成長等。

《體適能理論與實踐教程》是一本針對普通大學(xué)生而編寫的體育著作，書中根據(jù)當前高校體育教學(xué)改革的發(fā)展，圍繞教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》和“陽光體育運動”精神，把“健康di一”的指導(dǎo)思想和終身體育的理念貫穿其中。體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的

體育能夠促進人的全面發(fā)展，豐富社會文化生活和促進精神文明建設(shè)�！扼w育與健康教育學(xué)研究》闡述了對于體育的認知以及對于大學(xué)生生活的意義和作用，從體育與鍛煉開始述說，對中學(xué)生鍛煉態(tài)度的跨文化研究、大學(xué)生體育鍛煉的狀況研究、肢殘學(xué)生體育鍛煉與心理健康的關(guān)系、從大學(xué)生的奧運態(tài)度看體育教育教學(xué)等內(nèi)容分別做了詳細的分析與研究。