本書結合大學生成長階段的特點，針對大學生普遍存在的健康問題，從現(xiàn)代健康教育新理念、人體基礎知識、常見傳染病防治與預防、大學生心理健康、性心理與性衛(wèi)生、安全應急與避險、營養(yǎng)與健康、運動與健康、新冠肺炎防控和不良生活習慣危害健康等十個方面進行了闡述。本書在編寫中借鑒了當前健康教育方面的最新理論成果和實踐經驗，力求突破傳統(tǒng)，有所創(chuàng)新，實現(xiàn)理論內容嚴謹性和形式結構新穎性的結合。