本書(shū)主要選取了一些與大學(xué)生成長(zhǎng)密切相關(guān)的主題，內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生心理健康、發(fā)展與適應(yīng)、自我意識(shí)、情緒管理、人際交往、人格養(yǎng)成、學(xué)習(xí)心理、戀愛(ài)心理、職業(yè)規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)心理、異常心理等領(lǐng)域。教材結(jié)合作者多年來(lái)從事大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，引入最新的研究成果，運(yùn)用心。理學(xué)理論，遵循理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則，圍繞當(dāng)前大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，生活、學(xué)習(xí)特點(diǎn)及常見(jiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)的分析，使大學(xué)生更深入地認(rèn)識(shí)自己，幫助他們以積極健康的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題。教材設(shè)計(jì)上，材層次分明，結(jié)構(gòu)完整，重點(diǎn)突出，力求成為學(xué)生們學(xué)習(xí)的得力幫手。