全書用3個章節(jié)、300余頁內(nèi)容,系統(tǒng)性地梳理了包括戶外露營戶外150年的進程。從露營地點的選擇到裝備的變革,從露營活動的舉辦到文化的形成,每一個環(huán)節(jié)都記錄了露營與人類生活緊密相連的歷史。對于國內(nèi)露營行業(yè)的發(fā)展,書中更是提出了深入的思考與建議,借鑒150年的國際露營業(yè)發(fā)展經(jīng)驗,為中國露營行業(yè)的未來指明了方向。
由上海市體育局所編的《2023年上海市體育決策咨詢研究成果報告》,為一年一度上海市體育社會科學(xué)研究成果優(yōu)秀課題匯編。參與本課題研究與入選課題的作者,大多為上海市高校的教師與相關(guān)研究人員、上海市少體校教師及專業(yè)機構(gòu)研究人員,內(nèi)容涉及體育事業(yè)中的相關(guān)政策、重大理論問題和實踐問題,研究成果具有前瞻性與可操作性。本書的出版對體
本書主要分為麻將基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)理論、實戰(zhàn)技巧、戰(zhàn)略思維四大板塊!奥閷⒒A(chǔ)知識”帶領(lǐng)讀者認(rèn)識麻將、介紹麻將的基礎(chǔ)玩法及規(guī)則、麻將的專業(yè)術(shù)語等等!奥閷⒒A(chǔ)理論”介紹了序數(shù)牌、各類搭子、對子、牌型、牌面的價值判斷與實際運用,吃碰摸杠牌的原則、配牌幾率等基礎(chǔ)理論!皩崙(zhàn)技巧”介紹了麻將的核心打法:“最大幾率”與“速戰(zhàn)兵法”
本書立足高等體育教學(xué)實踐,以獨特的構(gòu)思、創(chuàng)新的視角對健身健美鍛煉的理論和方法進行了系統(tǒng)全面的闡釋。本書涵蓋了健身健美的基本知識、鍛煉與營養(yǎng)、健身健美競賽的準(zhǔn)備等內(nèi)容,是一本極具實用性的健身指導(dǎo)用書。 本書可作為普通高等院校體育專業(yè)健身課程的教材,亦可作為普通高校大學(xué)生健身健美鍛煉指導(dǎo)用書。
本叢書包含三個分冊,第一冊600題,題型均為1~2步殺;第二冊500題,題型均為3~4步殺;第三冊400題,題型均為5~6步殺。習(xí)題難度隨回合數(shù)的增加逐漸增高,使象棋愛好者的殺棋能力在練習(xí)中穩(wěn)步提升。本叢書亦可作為象棋培訓(xùn)的輔助教學(xué)資料。
本書總共有十六課。第一課和第二課先帶小棋手們了解如何判斷棋局形勢,學(xué)習(xí)如何運用計算選擇走棋方法。第三課到第十一課注重講解得子和得勢的基本戰(zhàn)術(shù),讓小棋手們了解如何通過吃棋和讓棋子占據(jù)要道使自己占據(jù)盤面優(yōu)勢。第十二課到十五課講解了簡單的車、馬、炮、兵殘局,讓小棋手們知道這些殘局的取勝要點。第16課講解了炮類布局。
本書作者把多年潛心實踐研究的武術(shù)雙短兵內(nèi)容如:歷史與發(fā)展、技術(shù)方法和手段、賽事標(biāo)準(zhǔn)、培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)、測評標(biāo)準(zhǔn)、徽飾標(biāo)準(zhǔn)、武術(shù)思政等進行梳理,并把創(chuàng)新武術(shù)雙短兵文化內(nèi)容與新時代中國特色社會主義核心價值觀思想緊密結(jié)合,以創(chuàng)新武術(shù)雙短兵運動為載體,更好地弘揚新時代武術(shù)精神,做到以文化人,以武育人,詮釋了新時代中國特色社會主義核心價
本書講述了乒乓球運動的發(fā)展概況、乒乓球運動的價值分析、乒乓球運動學(xué)的基本理論等內(nèi)容。
本書共八章。第一章籃球運動技能系統(tǒng)訓(xùn)練與創(chuàng)新的理論基礎(chǔ);第二章籃球運動技能訓(xùn)練的基本原理與科學(xué)指導(dǎo)。第三章至第六章分別對籃球體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理以及智能訓(xùn)練與創(chuàng)新展開研究。第七章和第八章分別研究籃球教練員的專業(yè)技能培養(yǎng)和籃球運動技能訓(xùn)練管理。
本書詳細(xì)講解了身體控制、傳接球、投籃、突破、運球、籃板球、專項防守、組合技術(shù)及團隊進攻與防守等籃球技術(shù)要領(lǐng),并提供了方便籃球教練教學(xué)使用的動作練習(xí)。